便秘是一種很常見的癥狀，很多人都會有便秘，尤其是老年人特別容易有便秘的癥狀，因為老年人的消化功能不是很好，很容易引起宿便，那么你知道老年人便秘怎么辦嗎?今天就為大家介紹老年人便秘的各種治療方法，快來看看吧!

　　目錄

　　1、老年人便秘怎么治療 2、緩解老年人便秘的秘方

　　3、蜂蜜治療老年人便秘 4、老年人便秘吃什么食物

　　5、老年人便秘吃什水果 6、老年人便秘吃什么蔬菜

　　7、老年人便秘如何調(diào)理 8、老年人便秘的飲食護理

　　老年人便秘怎么治療

　　1.一般治療

　　便秘患者需根據(jù)便秘輕重、病因和類型，采用綜合治療，包括一般生活治療、藥物治療、生物反饋訓練和手術治療，以恢復正常排便生理。

　　重視生活治療，加強對患者的教育，采取合理的飲食習慣，如增加膳食纖維含量，增加飲水量以加強對結(jié)腸的刺激，并養(yǎng)成良好的排便習慣，如晨起排便、有便意及時排便，避免用力排便，同時應增加活動。

　　治療時應注意清除遠端直腸內(nèi)過多的積糞;需積極調(diào)整心態(tài)，這些對獲得有效治療均極為重要。

　　2.藥物治療

　　(1)容積性瀉劑

　　主要包括可溶性纖維素(果膠、車前草、燕麥麩等)和不可溶性纖維(植物纖維、木質(zhì)素等)。容積性瀉劑起效慢而副作用小、安全，故對妊娠便秘或輕癥便秘有較好療效，但不適于作為暫時性便秘的迅速通便治療。

　　(2)潤滑性瀉劑

　　能潤滑腸壁，軟化大便，使糞便易于排出，使用方便，如開塞露、礦物油或液狀石蠟。

　　(3)鹽類瀉劑

　　如硫酸鎂、鎂乳，這類藥可引起嚴重不良反應，臨床應慎用。

　　(4)滲透性瀉劑

　　常用的藥物有乳果糖、山梨醇、聚乙二醇4000等。適用于糞塊嵌塞或作為慢性便秘者的臨時治療措施，是對容積性輕瀉劑療效差的便秘患者的較好選擇。