為什么一定要用好水，而好水的標準又是如何

　　如果水中有污染，比如說重金屬、農藥、化肥、除草劑、殺蟲劑、防腐劑、病毒細菌等等，或者是自來水消毒的副產物余氯，那么這些成分都將快速通過門靜脈進入肝臟，等于增加肝臟負擔，有損肝臟健康。

　　因此您不能拿自來水或者燒開的自來水來灌腸，因為里面有上眾多的污染;

　　也不適合拿純凈水以及蒸餾水，因為這些純凈水或蒸餾水的酸堿度，PH值是6左右，腸道的酸堿值在7.4左右，推薦各位用世界衛生組織指定的全球高水質處理技術及水設備的認證機構NSF認證的合格產品，例如"益之源"凈水器，它是迄今為止全球唯一通過NSF包括口感、高密度活性碳、紫光燈殺菌等三項核心技術的整機認證!

　　能濾掉水中的可能的污染物超過140多種，包括重金屬，各種農藥、化肥、防腐劑、殺蟲劑等等的有害污染物，殺滅病毒細菌殺菌率達到99.99%，去除自來水中的消毒副產物余氯，并且保留水中的有益礦物質如：鈣、鎂、氟化物等，讓水質的酸堿值保持在PH7.4左右，并且帶有天然的氧氣，更加適合腸道的內環境。

　　咖啡灌腸后要補充高品質水分、維生素礦物質、以及有益菌。

　　大腸的主要功能是進一步吸收糞便中的水分、電解質、部分維生素和其他物質(如氨、膽汁酸等)。

　　當我們快速的把結腸尚未成型的大便或已經成形的大便，快速的排出體外，意味著沒有時間給它回收水分及回收電解質及微量的維生素，所以我們會在咖啡灌腸之后，補充身體所需水分，礦物質維生素，以及補充有益菌來維護腸道的平衡。

　　當然需要補充高品質天然有機植物濃縮素，例如有80年自有有機農場種植，萃取植物濃縮素的紐崔萊產品，避免合成補充劑，才能確保安全及有效吸收。

　　您可能還會問，那腸道的設計，從自然的造化來說應該是完美的，如果他設計需要那么長，應該是合理的，否則人類的腸道應該短短的讓廢物盡快排出!

　　那為何我們需要額外給力地把這些廢物排出體外

　　原因是我們的飲食及生活習慣已大大偏離我們的老祖宗了，我們的身體結構是老祖宗的生活習慣而形成的，那個年代，食物匱乏，身體需要物盡其用，腸道盡可能回收所有營養物質，老祖宗吃富含酵素的生食，膳食纖維量是現代的六倍，較少的肉食，以及非常多的運動，腸道蠕動良好!

　　而現代人，我們主要以熟食為主，很少的膳食纖維，太多的肉食以及缺乏運動，導致我們的腸道蠕動慢，廢物排除慢，大便淤積臟水再次回收到肝臟，加重了肝臟負擔，影響肝臟功能，因此我們有必要做給力的腸道清潔。

　　為什么一定要用有機咖啡，因為，如果不是有機咖啡，里面可能含有：殺蟲劑、除草劑、農藥、化肥等等不良成分，吸收到肝臟會損害肝功能。

　　因此做咖啡灌腸用的咖啡要用有機的現煮的咖啡，不能用帶有混合物或者速溶的咖啡。

　　總結：經過上述的講解，小編相信大家對有機咖啡灌腸有了一定的了解，知道了有機咖啡灌腸的功效與副作用，還知道了什么樣的人適合有機咖啡灌腸和什么樣的人不適合有機咖啡灌腸，如果您還想了解一些灌腸，可以繼續閱讀下面的文章。