5周圍環(huán)境
打呼嚕出現(xiàn)的頻率與周圍環(huán)境的影響有關。打呼嚕是人體進入休眠狀態(tài)后對外界聲音干擾造產生直接反應的的一種途徑。外界聲音干擾越大，打呼嚕的聲音也越大，打呼嚕的頻率越高。相對在比較安靜的環(huán)境中，打呼嚕的幾率明顯有所降低，甚至一夜安睡，不再打呼嚕。因此一個良好的睡眠環(huán)境很重要，參考資料里有詳細介紹。
打呼嚕的幾種常見的病理性原因是
一、上氣道解剖狹窄。
鼻、咽、息肉、粘膜充血;軟腭低垂、神經(jīng)失誤;懸雍垂增粗、增大;舌體肥厚、舌根后墜;咽喉部軟組織肥厚、脂肪沉積。
二、呼吸系統(tǒng)疾病。
慢性支氣管炎、肺氣腫等。
三、內分泌系統(tǒng)疾病。
肥胖、甲狀腺功能減退、肢端肥大癥、腎上腺皮質 增生、全垂體、機能減退。
四、自主神經(jīng)功能不全與中樞神經(jīng)系統(tǒng)疾病，心臟血管系統(tǒng)機能減退等。
五、遺傳因素。
