炎炎夏日，濕熱的天氣讓人們煩躁，而此時，臉上色斑也悄然的出現在了人們的眼中。色斑，是一種很常見的皮膚問題，雖然它沒有實質性的對身體造成直接損害，但是嚴重的影響到了自己的美觀，那么去斑的方法有哪些呢?下面就讓小編給大家介紹一下吧。

　　目錄

　　1、斑的形成原因 2、去斑的小竅門

　　3、去斑效果好的方法 4、中醫去斑的方法

　　5、去斑的自制方法 6、簡單有效的祛斑方法

　　7、快速有效的去斑方法 8、吃什么可以去斑

　　斑的形成原因

　　面部有了斑之后，整個人都心情不好了，的確斑對我們的容貌有很大的影響，那么在日常生活中如果祛斑，斑的形成原因是什么，今天小編就為你解答，一起來看!

　　色斑是怎么形成的

　　(1)遺傳原因。常染色體遺傳是雀斑主要成因。多從5歲左右兒童開始，女性居多，春夏重，秋冬輕。淡褐色黃褐色針尖到米粒大小的斑點，對稱分布在面部(特別是鼻部)。

　　(2)紫外線照射。日光中的紫外線照射是色斑形成的重要原因，這也是夏季需要防曬的原因所在。當皮膚接受過多日光照射時，表皮就會產生更多的黑素顆粒，后者可以吸收紫外線，保護人體免受傷害。大家曬太陽后皮膚會變黑就是這個道理。而且，紫外線的照射會引起黃褐斑，普通雀斑顏色加深。

　　(3)內分泌原因。內分泌失調也是女性產生色斑的一個重要原因，經期和妊娠期的體內性激素水平的變化，可以影響黑色素的產生。另外，內分泌不穩定時通常引起情緒不穩定，也會間接引起色斑形成(中醫中將黃褐斑的形成主要歸結于肝瘀，比較復雜)。

　　(4)生活習慣問題。壓力、偏食、睡眠不足等不良生活習慣也會令黑色素增加。所以睡眠時間不穩定的人，皮膚的代謝率也不佳，會影響黑色素顆粒的產生。

　　可以使用以下祛斑偏方

　　1、茄子切成小片搽面部，效如神。

　　2、白茯苓研末，加蜜調和，每夜敷之，7日見效。

　　3、黑牽牛末，雞子清調和，夜敷旦洗。

　　4、醋漬白術拭之極效。

　　5、每夜以漿水溫洗，隨將布中揩赤，用白檀香磨汁涂之。

　　6、每日用漱口水吐在掌中洗面，不惟去一切斑刺，且面光譯不老，須常行之。

　　7、真密陀僧如金色者，細研，以人乳調，略蒸，帶熱涂面。每夜用之，面生光，兼治鼻瘡。

　　8、治雀斑亦治瘡疤，鷹糞白水調涂之。