罰球區(qū)

　　是限制區(qū)加上以罰球線中點(diǎn)為圓心、以1.80米為半徑向限制區(qū)外賽場(chǎng)上所畫出的半圓區(qū)域。在限制區(qū)內(nèi)的半圓要畫成虛線。

　　罰球時(shí)供隊(duì)員們使用的沿罰球區(qū)兩側(cè)的位置區(qū)，中圈應(yīng)畫在球場(chǎng)的中央，半徑為1.8米(從圓周的外沿丈量)。如果在中圈里面著色，它必須與限制區(qū)內(nèi)的顏色相同。某隊(duì)的3分投籃區(qū)域是指除對(duì)方球籃附近被下述條件限制出的區(qū)域之外的整個(gè)賽場(chǎng)地區(qū)。

　　這些條件包括

　　1、從端線引出兩條平行線，分別距對(duì)方球籃的中心垂直線與地面的交點(diǎn)6.25米。該交點(diǎn)距端線內(nèi)沿中點(diǎn)的距離為1.575米。

　　2、以上述規(guī)定的同一點(diǎn)為圓心，畫半徑為6.25米(量到圓弧外沿)的半圓與兩平行線相交。

　　球隊(duì)席區(qū)域應(yīng)標(biāo)在記錄臺(tái)同側(cè)的場(chǎng)外，并要求每個(gè)區(qū)域分別由一條從端線向外延伸至少長(zhǎng)2米的線和另一條離中線5米且與邊線成直角并至少長(zhǎng)2米的線所限定。

　　對(duì)于國(guó)際籃聯(lián)主要的正式比賽，球隊(duì)席和替補(bǔ)隊(duì)員席(長(zhǎng)凳/椅子)的安排是強(qiáng)制性的，并也推薦給所有其它的比賽。

　　籃球選購(gòu)技巧

　　一看

　　表面沒(méi)有瑕疵，有的時(shí)候超市買的名牌球才四、五十塊錢一個(gè)，籃球表面有瑕疵，雖然不影響使用，但自用好，送人不宜。

　　二聞

　　好的材料有一種香香的皮革味，不好的是橡膠味。

　　三按

　　好的球，氣打的不足也按不下去，反之壞球氣打飽了，一按一個(gè)坑。

　　四掂

　　太輕太重的球都不好，不過(guò)一般人掂不出來(lái)，必須經(jīng)常打球的人才知道。

　　五彈

　　從頭頂讓球自由落體，看彈跳是否筆直，有無(wú)斜跳，在平地上，應(yīng)該落下數(shù)次后停在原地而不是滾開。高度是否在腰上胸下。

　　結(jié)語(yǔ)：通過(guò)對(duì)上面文章的閱讀，相信大家對(duì)籃球規(guī)則以及籃球保養(yǎng)的要點(diǎn)已經(jīng)有了更多的認(rèn)識(shí)，希望今天小編的介紹能夠幫助到大家。籃球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)需要長(zhǎng)期堅(jiān)持的，經(jīng)常打籃球不僅可以促進(jìn)血液循環(huán)、瘦身減肥，更可以起到強(qiáng)身健體的作用。