特级西西-特级婬片aaaaa片-特级婬片a片aaa毛片a-特级真人做爰-特级做a爰片毛片a片免费-特级做a爰片毛片免费69

輪滑技巧 掌握其中一點技巧就可玩轉輪滑(14)

  13 轉側溜剎車

  14 前圓規剎車

  圓規剎車要求以一個腳的一個輪子作支點即圓心,另一只腳繞著劃弧。

  15 后圓規剎車

  四 T字剎

  前溜時兩腳平行,然后呈一前一后之弓箭步,重心在前腿。身體前傾,膝蓋下蹲。后腳向左轉90度,斜貼在地面壓內刃,緩緩地施于后腳少許力道,并且向前腳跟靠攏。

  16 前溜倒T-stop(后腳內刃停)

  17 前溜倒Toe-drag

  此動作基本上和T-stop相似,不同點是現在你拖拽的只是一個前輪而已。這個動作并不要求你的拖動腳一定要和前進方向成垂直。你可以比較自由地在一個弧度上拖拽前輪。并且前輪在觸地時可以自由選定角度。如果有老輪子,腳趾位置是它們的好歸宿,那樣就能避免損壞好輪子了。

  和T-stop比較,Toe-drag的好處是:它只磨損你的一個輪子,更加重要地,你可以更好地在剎住時控制轉向。就算在拖拽時前輪在滾動,那也能讓你停下來。Toe-drag能讓你在相當高速時停下。但是,由于它只采用一個前輪剎車,因此和腳剎剎車或T-stop比,他的停止距離會更長些。

  18 前溜正T字內剎(前腳內刃停)

  19 前溜正T字外剎(前腳外刃停)

  20 后溜正T字剎(雪犁剎車)

  21 前溜翹腳T字剎

  22 雙重內刃T字剎

  23 雙重外刃T字剎

  五 側剎

  24 前側剎

  平行前溜時右腳前滑,身體下蹲,左腳開始往左轉。待左腳與右腳呈蟹步,身體下蹲后傾。右腳向前側伸出。身體下壓,右腳腳跟出力,壓內刃。

  25 后側剎

  后溜時右腳向后滑,身體下蹲,左腳側伸出。身體蹲低,左腳壓內刃,斜貼在地。

玩輪滑的好處 輪滑技巧 輪滑的練習 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經常可以看到煮...
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
主站蜘蛛池模板: 在线观看视频黄 | 成人区免费AⅤ片在线观看 菠萝蜜视频在线观看入口 91网在线观看 | 国产精品午夜一区 | 都市激情欧美日韩 | 91资源在线视频一区二区 | 精品日韩欧美一区二区三区在线播放 | 国产精品变态另类虐交 | 国产精品2025 | 视频一区二区高清在线观看 | 国产精华一区二区三区 | 日本最新在线观 | 91国语精品福利自产拍全面升级了资源画质 | 91全国免费视频精品 | 日本视频中文字幕 | 日本乱伦网址 | 国产又粗又大又爽又黄的 | 级片黄 | 亚洲国产女优 | 国产极品尤物在线观看 | 亚洲午夜免 | 成人午夜免费 | 羞羞视频网站在线观看 | 国产中文字幕在线观看视频 | 999视频在线播放 | 国产视频一视频二 | 国产又粗又猛又爽又黄的 | 免费人成视频在线播放 | 91精品国产闺蜜国产在线 | 中文字幕在线不卡视频观看 | 国产一二三区在线观看 | 色色色涩快播 | 日韩欧美一区二区三区免费观看 | 另类图片综合 | 免费人成激情视频在线观看冫 | 日韩视频一区二区在线观看 | 欧洲成人免费高清视频 | 国产精品1区2区3区 国产精品1 | 国产交换配乱婬视频偷大叼 | 成人动漫网站有哪些值得一看的网站 | 国产精品三级视频 | 日韩 欧美 激情 |