5.萬一還是進水了，就把頭偏向進水的一側，左耳進水就右腳單腿站著跳跳,右邊反之. 同時用手蓋住吸吸就好!

　　游泳的時候，相信很多朋友都清楚了耳朵必然會進水的問題，所以一般情況下，我們在游泳的時候需要注意一下姿勢和游泳的方法，當然也有很多回在游泳前用棉花等物將耳朵給塞住，其實類似的防止耳朵進水的方法還有很多。

　　我們在游泳結束后上岸，一定要把耳朵里的污水清理掉，這也可以對中耳炎有了一個很好的預防作用了。

　　游泳運動耳朵進水后會讓我們感覺很不舒服。

　　由于水有一定的張力，進入狹窄的外耳道后形成屏障而把外耳道分成兩段，又由于水的重力作用，使水屏障與鼓膜之間產生副壓，維持著水屏障兩邊壓力的平衡，使水不易自動流出。有時外耳道內有較大的耵聹阻塞，則水進入耳道后更易包裹于耵聹周圍而不易流出。耳內進水后會出現耳內閉悶，聽力下降，頭昏，十分不舒服。

　　耳內進水后排出方法

　　1外耳道清理法：用干凈的細棉簽蘸取耳道清潔液，輕輕探入外耳道，一旦接觸到水屏障時即可把水吸出。

　　2手掌吸水法：把進水耳朵歪向下，用同側手掌緊壓在耳廓上，屏住呼吸，爾后迅速松開手掌，連續幾次，進水便會被吸出。

　　3棉花沾吸法：用消毒的脫脂棉或軟性吸水紙卷成捻子，輕輕地伸入進水耳朵里，當捻子碰到水時，水就會被吸在捻子上。

　　總結:通過上面的介紹，我們了解到了在游泳的時候總會有不可避免的有水進入耳朵。而我們要做的第一是注意游泳的姿勢和方法，其次是在游泳前注意對耳朵進水的防范，后是及時的用適當的方法將污水清理出來。希望小編的介紹對大家有所幫助。

　　4活動外耳道法：可連續用手掌壓迫耳屏或用手指牽拉耳廊;或反復地做張口動作，活動顳頜關節，均可使外耳道皮膚不斷上下左右活動或改變水屏障在穩定性和壓力的平穩，使水向外從外耳道流出。

　　總結：通過上面的介紹，想必大家也都知道了游泳耳朵進水怎么辦了吧。游泳是我們很喜愛也很有好處的一項運動，但是耳朵進水卻是會引起我們的中耳炎等病癥的發生。所以在耳朵進水后我們要采取正確的辦法排出，希望小編的介紹對大家有所幫助。