玩街頭籃球注意什么
1.不要浪投3分,如果你喜歡投3分,建議先把投籃練好之后,有把握了,再來投,因為三分確實難投,就算大神也有空位不進,手感冰冷時!
2.不要一味的只想暴扣,暴扣雖然漂亮,但是,也不是那么好扣的,適當(dāng)有空檔時,扣一下!
3.不要一味的上籃,因為那樣很容易被蓋,上籃和扣籃一樣,瞅準(zhǔn)時機!
4.不要一直帶球,因為那樣很容易被斷球;
5.多傳球,多打配合,不要搞個人主義,因為這是團體游戲;
6.不要用中鋒帶球或者投3分,因為中鋒速度很慢,帶球時,別人稍微一貼身你,球就丟了,三分更別說了,除了球星,自建球員的3分實在不好恭維!
7.這是尤其重要的一點,文明用語,不要別人投不進,就罵別人,如果碰見坑人的隊友,你可以選擇觀看,直接出界,意思表明了,你坑我更坑!
8.適當(dāng)?shù)墓膭钜幌玛犛?,告訴大家怎么發(fā)出那些太帥了,給我球的聲音,ctrl+f1是太帥了,以此類推!
9.要多跑位,就是往空的地方跑,這樣隊友才能把球更相信的傳給你,
10.空接是很漂亮,但是不要亂扔瞅準(zhǔn)隊友在助跑跑向籃筐時,果斷空接,前提是隊友別被卡位!
11.打球一定要有自己的節(jié)奏,很多人都不知道節(jié)奏,節(jié)奏這個東西是自己掌握的,掌握自己的突破和投籃和團隊的節(jié)奏,也是很重要的一點,這個要靠自己多多練習(xí)!
12.這些都是我打球的經(jīng)驗,和跟別人檢討時別人分享的經(jīng)驗,現(xiàn)在也和大伙分享下,這只是很基本的。
籃球是比較大眾的運動,很多年輕人都喜歡,街頭巷尾、校園內(nèi)外都是打籃球的人,打籃球可以鍛煉我們的身體協(xié)調(diào)性、柔韌性、反應(yīng)能力等等,街頭籃球是大眾比較喜愛的,下面 說一下打街頭籃球要注意什么。
注意年長者
和年長者打籃球時,要防止被他們撞傷,因為年長者經(jīng)驗豐富,身體強壯,和他們搶球時占不到便宜,一定要注意不要硬碰硬的。
看好自己的貴重物品
打籃球時,人多很雜亂,一定要看好 自己的手機、錢包等物品,好放在書包里然后放到籃球架旁邊,不時的要看一眼。
控制犯規(guī)
打街頭籃球的往往不遵守規(guī)矩,經(jīng)常有犯規(guī)情況,所以要特別注意,首先自己不要隨意對他人犯規(guī),否則會引來摩擦的。
掌握好時間
打街頭籃球時間不要太長,否則時間長了身體會吃不消,要打長久打算,每天打球在1小時左右比較好。
準(zhǔn)備好裝備
由于籃球是激烈運動,特別是在夏天,一場比賽下來,全身都濕透了,所以應(yīng)該提前準(zhǔn)備要換的衣服,以免身上潮濕難受,天冷時還能預(yù)防感冒。
注意不要受傷
打球前要充分的熱熱身,比如壓壓腿、轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)身體等等。充分的熱身能有效的防止腿腳抽筋,這一點是很重要的。