特级西西-特级婬片aaaaa片-特级婬片a片aaa毛片a-特级真人做爰-特级做a爰片毛片a片免费-特级做a爰片毛片免费69

什么是籃球教學 籃球教學的原則與方法有哪些(5)

  ③在積極對抗條件下進行練習

  當學生已基本掌握了技術動作并逐步達到熟練的程度后,應逐步過渡到在積極對抗條件下練習,提高攻守難度,增加運動負荷,使學生在接近比賽獲在正式比賽的攻守狀態下完成技術動作。

  2.籃球戰術的教學方法

  籃球戰術的教學任務,是使學生掌握戰術方法并在比賽中運用。由于籃球戰術是以技術為基礎的,因此,戰術教學應與技術教學相結合。戰術內容豐富,教學中應按以下步驟進行。

  2.1建立戰術概念,掌握戰術方法

  ①建立完整的戰術概念

  教師首先要對具體戰術的概念、特點、運用目的、攻守戰術之間的矛盾關系等進行講解,使學生對該戰術有初步的概念。然后對該戰術的落位陣型、移動路線、主要配合方法、配合順序、隊員職責、同伴協同行動,以及該戰術的變化規律進行講解和演示,使學生對所學戰術的組織形式和戰術方法有基本的了解和認識,以建立完整的戰術概念。

  ②掌握局部戰術配合方法

  全隊戰術是由局部戰術構成的。掌握局部戰術是學會全隊戰術的前提。教學中要根據全隊戰術發展的一般規律,把全隊戰術分解為幾個階段或幾個部分,有序地進行教學。

  ③掌握全隊戰術方法

  全隊戰術方法是在局部戰術配合的基礎上進行的。教學中可按照全隊戰術的要求進行,從消極的攻守對抗到積極的攻守對抗,熟練掌握全隊戰術的配合方法。全隊戰術對學生的個人技術、局部配合能力和戰術意識的要求較高,學習中發現問題要及時地有針對性的解決,以提高全隊戰術的質量。

  2.2提高攻守轉換和綜合運用戰術的能力

  ①提高攻守轉換能力

  在練習中當進攻結束時,無論對方搶到籃板球或擲界外球,應立即封堵與退守,落位并調整防守陣型,迅速轉入全場或半場防守。當防守結束時,獲球后應立即轉入反擊,首先發動快攻,如果快攻受阻再轉入陣地進攻。攻守轉換要迅速、流暢。教學中要注意培養學生的攻守轉換意識,提高攻守轉換速度。

  ②提高綜合運用戰術的能力

  根據學生掌握戰術方法的數量和質量,以及攻守轉換能力 的高低,可逐步要求學生有策略地運用多種戰術。

  2.3提高戰術運用和應變能力

  在戰術教學中,應通過教學比賽獲課外比賽,讓學生在競賽實踐中進一步掌握戰術方法,使他們能根據對手情況選擇和運用戰術,并能在比賽中根據戰局變化改變戰術打法,提高應變能力;要注意戰術教學與技術教學的結合;還要處理好攻守平衡關系,尤其要克服重攻輕守的傾向;另要始終注意戰術意識、應變能力、競爭、拼搏、協作精神的培養。

籃球 籃球教學 籃球教學原則 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經常可以看到煮...
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
主站蜘蛛池模板: 中文字幕欧美另类精品亚洲 | 国产裸女网站 | 国产看污大片 | www.91大神视频.com | 日韩女同精品一区二 | 国产日韩欧美综合 | 国产精品夜色一区二区三区 | 2025偷拍视频 | 国产一区二区三区高清 | 成人性生交大片免费看vr | 亚洲欧美一区二区三区二厂 | 国产一区二区三区影院 | 日本精品成人一区二区三区视频 | 久色精品| 国产人澡人澡澡澡人视频 | 九一国产在线 | 天美传媒沈樵圈粉无数 | 宝贝乖~胸罩脱了让我揉你的胸 | 性五码专区 | 99精品影视 | 91尤物视频在 | 欧美精品亚洲日韩aⅴ | 91 蝌蚪老熟女 | 7799精品 | 成人一区专区在 | 国产综合不卡 | 一区亚洲 | 人成国产h视频在线观看 | 欧美日韩国产在线 | 亚洲熟女www一区二区三区 | 国产大片一区免费观 | 国产日产欧产精品精品蜜芽 | 欧美乱妇日本无乱码特黄大片 | 亚洲自拍欧美在线 | 五月天婷婷综合色 | 中国又黄又爽又粗的视频 | 日本欧美一区二区三区 | 乱码卡一卡二新 | 中文字幕国产亚洲 | 三上亚悠在线精品二区 | 欧美激情一区二区三区中文字幕 |