自行車是一種非常好的健身方法，不僅非常的健康，而且減肥效果也很好，更重要的是 還可以維護大自然的健康以及平衡，減少尾氣的排放等等，所以到目前為止也一直都受到很多人的喜歡和青睞，我相信只要你喜歡上它了的話，那么你就也一定會迷戀上它的。
隨著現在時代的高速發展，很多人反而越來越向往淳樸自然的生活和交通方式，健康的生活才是人們終的目的，那么你知道騎自行車都可以給我們帶來哪些好處嗎，想要了解的話，那么下面就趕緊來和小編一起了解一下吧。
一、減少了家庭碳排放
如果你是騎自行車去上班而不是開汽車，那你的家庭碳排放能減少至少百分之六。
二、減少交通擁堵
每年汽車的污染量是每英里九十七磅，而自行車的污染則是零。而且在交通高峰時刻的自行車通常要比汽車的速度快百分之五十。
三、減少醫療支出
騎自行車能讓你變得更健康，這樣你的醫療支出就相應減少了。騎三十分鐘自行車可以幫你每年節省五百四十四美元的醫藥費。
四、自行車的生產耗能數值低
生產自行車比生產汽車節省能源多了。生產汽車每年能導致十二億立方碼的污染產生。
五、騎自行車讓人變得更有效
當你花在通勤上的時間變少，那你就有更多的時間可以自由支配去完成其它的事務。而且騎自行車可以讓你獲得能量，乃至更多的快樂。
六、可以拯救成片的神林
生產自行車和它的車胎所需的橡膠量要小得多，這樣可以阻止橡膠森林的大規模采伐，達到拯救和保護森林的目的。
七、減少噪音污染
騎自行車不僅可以減少影響野生動物的噪音污染，而且可以減少公路交通事故。
八、減少空間的占用
一輛汽車的停放空間足以放下二十輛自行車，如果更多的人騎自行車，那停車場的占地會大幅降低。
