漢堡的做法是非常豐富的，我們根據(jù)與準(zhǔn)備不同的材料就能做出不一樣的漢堡，不僅美味而且營養(yǎng)也是比較均衡的。那么生活中漢堡的做法大全是怎樣的呢?那就讓我們一起跟隨著健康好味道2016視頻節(jié)目來看看吧!

　　該視頻主要文字介紹：

　　漢堡的做法

　　材料

　　瘦豬肉375克，紅蘿卜40克，洋蔥(白皮)75克。

　　面包600克，金華火腿60克，番茄50克。

　　生菜(團葉)30克，洋蔥(白皮)50克，黃瓜100克。

　　調(diào)料

　　醬油30克，胡椒粉2克，白胡椒2克。

　　五香粉2克，白砂糖10克，鹽10克。

　　色拉醬10克，番茄醬20克，色拉油20克。

　　做法

　　1.首先我們就要將準(zhǔn)備好的洋蔥去皮，然后再將其剁碎，紅蘿卜在去皮剁碎，然后再將黃瓜抹精鹽去水切斜片備用。

　　2.在一大碗中放入肉末、洋蔥末、紅蘿卜末和醬油30克、黑胡椒粉2克、白胡椒粉2克，調(diào)勻成肉餡，再作6等分，壓成圓餅狀。

　　3.一器皿內(nèi)放入色拉油2大匙，高火3分鐘，再放入肉餅3個，用高火煎1分30秒，再翻面煎1分30秒，第二次煎進不需要預(yù)熱，功率與時間與第一次相同。

　　4.然后我們就要取適量的漢堡面包，然后鋪上起司、金華火腿、紅番茄、生菜、洋蔥、小黃瓜及肉餅，后在加點番茄醬和色拉醬就好了。

　　漢堡

　　材料

　　炸豬扒，煎牛排，卷心菜，漢堡殼，生菜，沙拉醬。

　　做法

　　1.將各種菜水果，切好，洗好，瀝干。

　　2.豬扒牛排炸好煎好漓油。

　　3.將沙拉醬放在切好的卷心菜里面拌勻。

　　4.然后我們就把所有準(zhǔn)備好的餡料包填入切開的漢堡殼里，這樣一來漢堡就做好了，我們就可以開吃了。

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