特级西西-特级婬片aaaaa片-特级婬片a片aaa毛片a-特级真人做爰-特级做a爰片毛片a片免费-特级做a爰片毛片免费69

20151014健康好味道全集:生煎的做法

  生煎的做法是我們大家都非常熟悉的,生煎含有豐富的營養價值,經常吃對我們的健康是非常有利的。那么生活中生煎的做法大全是怎樣的呢?那就讓我們一起跟隨著健康好味道全集欄目來看看吧!

  該視頻主要文字介紹:

  生煎的做法

  材料

  面粉250g,酵母3g。

  溫水130ml(這個量包括了融酵母的水)。

  肉餡

  豬肉末、鹽、雞精、老抽。

  料酒、蔥花、姜末、肉皮凍。

  做法

  1、首先我們就要將3g酵母中倒入20ml溫水,將其靜置5分鐘左右,酵母恢復活性備用。

  2、酵母水倒入面粉中,拌勻。倒入剩下的110ml溫水,邊倒邊用筷子攪拌成雪片狀。

  3、揉合成光滑面團,放溫暖處發酵至兩倍大。

  4、然后我們就要攪拌肉餡,將豬肉餡中加入鹽、雞精、老抽、料酒、蔥花、姜末拌勻,接著再加入肉皮凍拌勻就可以了。

  5、發酵好的面團,慢慢揉合排氣,揉均勻。

  6、案板上撒粉,把面團搓成長條,分割成小劑子。

  7、取一個小劑子,搓圓壓扁,用搟面杖搟成當中厚邊緣薄的圓形,放上肉餡。

  8、然后我們就要將其包成小包子的形狀,接著再將平底鍋燒熱,然后再將其燒熱,緊接著就要將生煎包排入,用中火煎。

  9、煎至生煎底部金黃。

  10、倒入小半碗清水,沒過鍋底,撒上黑芝麻和蔥花。這里加水的量根據生煎包的大小調整,如果生煎包的個頭較大,那么需要加水到生煎包大約1/3處,否則加熱時間太短會導致生煎包內部不熟。

  11、蓋上蓋子,大火煮開后轉小火燜至鍋中水份收干。打開蓋子,再煎一會兒,看到生煎表面水份收干即可出鍋開動啦!

  注意:本頻道文章版權歸江蘇電視臺,并不代表本頻道贊同其觀點和對其真實性負責。如涉及作品內容、版權和其它問題,請。盡快與我們聯系,我們將在第一時間刪除內容!

健康好味道全集 生煎的做法 生煎的做法大全 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經常可以看到煮...
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
主站蜘蛛池模板: 国产精品欧美日韩一二三四 | 成人午夜私人影 | 婷婷中文视频在线 | 国产高清91| 中文国产青女在视频 | 亚洲成a人v | 日韩精品一区二区三区免费在线 | 亚洲成a人片777777 | 日韩家庭乱伦综合网 | 亚洲熟女乱综合一区二区 | 国产视频一区在线 | 免费大片黄日本在线观看 | 国产精品久 | 91精品国产色综 | 99自拍视频在线观看 | 日本中文字幕一二区视频 | 天堂网国产69高清在线视频 | 成人做爰69试在线播放 | 俺去乜丁香 | 国产乱码精品一区二区三区四川人 | 日韩美女直播一区二区三区 | 国产精品不卡一区二区三区 | 在线国产亚洲91 | 99热视热频这里只有精 | 国产熟女视频一区二区免费 | 米奇精品一区二区三区 | 97视频观看| 日日橹狠 | 成人蕾丝电影在线播放视频 | 99热这里有精品 | 国产精品一区二区在线观看 | 亚洲 欧美 变态 国产 另类 | 亚洲日本在线中文字幕 | 中文伊人网 | 欧美不卡午夜影视 | wwwvr高| 天美传奇MV观看免费完整 | 亚洲精品天 | 在线精品国产一区二区三区88 | 国产精品自产拍在线观看一 | 成人3d|