特级西西-特级婬片aaaaa片-特级婬片a片aaa毛片a-特级真人做爰-特级做a爰片毛片a片免费-特级做a爰片毛片免费69

20150528健康好味道視頻:燒絲瓜的做法(中)

  絲瓜是非常好的事物,有著非常棒的清熱解毒的作用,生活中我們可以經常吃,而且絲瓜的做法也是非常簡單的。那么生活中燒絲瓜的做法是怎樣的呢?那就讓我們一起跟隨著健康好味道視頻全集欄目來看看吧!

  該視頻主要文字介紹:

  燒絲瓜的做法

  材料

  絲瓜300克,毛豆100克。

  調料

  植物油40克,鹽2克。

  白砂糖10克,味精2克,香油5克。

  做法

  1.首先我們就要將準備好的絲瓜清洗干凈,接著將其去皮,將不能食用的部分去掉后洗凈切滾刀備用。

  2.毛豆去殼。

  3.將炒鍋置大火上,燒熱,倒入植物油,待油熱。

  4.首先我們要講清洗干凈的毛豆加入其中,進行適當的煸炒,加入適量的精鹽將其翻炒均勻即可。

  5.再放入絲瓜炒幾下,加白糖和適量水,蓋上鍋,燒5分鐘。

  6.見鍋內湯汁不多時,加入味精炒勻,淋上香油,盛入盤內即可上桌供食。

  蝦仁絲瓜

  材料

  用料蝦仁100克,絲瓜300克,青椒1個。

  雞蛋1個,植物油、味精、料酒、香油。

  素鮮湯、淀粉、精鹽各適量。

  做法

  1、將絲瓜去皮,洗凈,切片。

  2、要用溫水量蝦發泡,接著再將其清洗干凈瀝干后用碗盛出,然后再加入少量的精鹽、料酒、蛋清、味精、糖攪拌后上漿。

  3、把青椒去蒂洗凈,去籽,切成細絲,炒軟。

  4、凈鍋加油燒熱,先加蝦仁煸炒,再加絲瓜片煸炒,隨即倒入鮮湯 、味精、精鹽,燒開后用淀粉勾芡,放入青椒絲,淋入香油即可。

  注意:本頻道文章版權歸江蘇電視臺,并不代表本頻道贊同其觀點和對其真實性負責。如涉及作品內容、版權和其它問題,請盡快與我們聯系,我們將在第一時間刪除內容!

絲瓜的做法 健康好味道視頻 燒絲瓜的做法 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經常可以看到煮...
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
主站蜘蛛池模板: 亚洲日产 | 国产高清视频 | 人与嘼一区二区三区 | 国产又粗又长又爽又黄 | 国产偷国产偷亚洲清高_ | 欧美一区二区三区四区黑人 | 亚洲天堂 | 日本有码中文字幕第一页在线播放 | 日韩国产欧美一区二区在线 | 91老司机精品福利在线 | 色偷偷91综合 | 欧美精品黑人粗大视频 | 日本一区二区三区免费播放视频站 | 亚洲精品第一国产综合精品 | 午夜影院免费试看 | 国产21页| 亚洲欧洲一区二区三区在线 | 天堂va欧美ⅴa亚洲va一国产 | 日本欧美一区二区三区四区 | 国产ts美妖涵涵在线观看 | 成人a大片在线观看 | 在线观看一区 | 日韩有码中文字幕在线播放 | 99视频在线国产 | 97夜夜摸夜夜爽夜夜喊 | 奶片cc视频在线观看免费网站 | 国产午夜在线免费视频观看 | 怡红院男人的色天堂18岁 | 91热成人精品国 | 一色屋精品视频 | 中文字幕一区二区三区日韩 | 欧美日韩亚洲激情 | 国产综合久 | 91麻传媒免费入口安卓手机 | 国产日韩欧美网站 | 97中文字幕在线观看 | 日本香蕉尹人在线视频 | 精品国产欧美一区二区三区不卡 | 亚洲专区一区二区在线观看 | 91视频污导航 | 欧美中文字幕 |