特级西西-特级婬片aaaaa片-特级婬片a片aaa毛片a-特级真人做爰-特级做a爰片毛片a片免费-特级做a爰片毛片免费69

20160406健康菜譜視頻欄目:蝦仁的做法(中)

  蝦仁的做法是非常多樣的,蝦仁是我們大家都非常愛吃的,所以它的做法也是我們都非常熟悉的,常吃能有效補充蛋白質。那么日常生活中蝦仁的做法大全是怎樣的呢?那就讓我們一起跟隨著健康菜譜視頻欄目來看看吧!

  該視頻主要文字介紹:

  蝦仁的做法

  材料

  鮮活的基圍蝦肉200克,青椒50克。

  姜10克,新鮮芒果200克,鹽1/2茶匙。

  水淀粉1茶匙。

  雞粉1/2茶匙,橄欖油1湯匙。

  做法

  1.首先我們要做的就是將所需要的材料準備齊全,這樣菜肴才會更加美味,準備鮮活的基圍蝦肉200克等等。

  2.把芒果用小刀劃開并撕去表皮。

  3.用刀把蝦肉劃開后背,挑去蝦線;芒果肉切成菱形塊、青椒和姜切片。

  4.然后向鍋中加入適量的水并將其燒開,還要加入適量的油,將蝦球焯熟,直到蝦球的顏色變紅、翻卷即可撈出瀝干。

  5.鍋里放橄欖油,低溫煸香姜片,放入青椒和蝦球翻炒、烹少許湯并調味,放入切好的芒果肉,快速翻炒勾薄芡即可。

  6.炒好的芒果蝦球應該沒有多余的湯汁、顏色鮮艷潤澤、蝦肉口感脆嫩鮮美、芒果甘香爽滑。

  爆炒蝦仁

  材料

  蝦仁200克,茭白50克,藕50克。

  適量的生姜片、蔥花、生粉。

  做法

  1. 蝦仁洗凈瀝干水份備用。茭白、藕切成片焯水備用。

  2. 然后我們就要將瀝干水分的蝦仁放入一小勺生粉,然后將其進行不斷地攪拌,并腌制10分鐘即可。

  3. 鍋內放入適量的食油開大火,鍋熱后放入姜片熗鍋。

  4. 放入蝦仁爆炒要快速翻炒,加入茭白、藕切、黃酒、鹽炒到蝦仁稍熟,加入味精、蔥花拌勻即可。

  注意:本頻道文章版權歸愛奇藝視頻,并不代表本頻道贊同其觀點和對其真實性負責。如涉及作品內容、版權和其它問題,請盡快與我們聯系,我們將在第一時間刪除內容!

健康菜譜視頻欄目 蝦仁的做法 蝦仁的做法大全 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經常可以看到煮...
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
主站蜘蛛池模板: 亚洲一区二区电影 | 国产999精品一区二区三区 | 亚洲人成自拍网站在线观看 | 精品一区二区高清免费观 | 亚洲精品成人a在线观看 | 国产精品宾馆在线精品酒店 | 午夜视频在线观看免费网站 | 国产另类人妖视频在线播放 | 亚洲色自拍自偷另类在线 | 伊人久色| 精品国精品国产国产 | 欧洲日韩免费视频网站 | 午夜福利写真片精品 | 国产精品一区一区三区 | 在线视频一区二区 | www.国产一级| 国产福利片在线观看 | 日日夜夜| 18岁禁胸视频网站日本产 | 91免费视频一区一二区 | 亚洲欧美一区二区成人精品酒店 | 亚洲精品偷拍视频免费观看 | 3d动漫精品一区二区在线播放 | 理论片午夜 | 伊人色综合一区二区三区 | 亚洲国产精品自在在线观看 | 91久国 | 牛牛影视精品一区二区在线看 | 欧美男女交配全程视频 | 亚洲一区二区三区中文字幕在线 | 国产中文视频 | 91直播| 国产又粗又猛又爽又黄软件AI | 成人A区在线观看污 | 欧美成AAA人片在线观看蜜臀 | 欧美一级影院在线观看 | 亚洲欧美制服另类 | 国产中文专区 | 91精品色片 | 欧美屁股xxxxx | 日韩欧美精品一区二区三区 |