雞排的做法是非常多樣的，我們?cè)S多人都是非常愛吃雞排的，經(jīng)常吃對(duì)我們的身體健康是非常有利的。那么日常生活中炸雞排做法是怎樣的呢?那就讓我們一起跟隨著健康菜譜全集欄目來看看吧!

　　該視頻主要文字介紹：

　　炸雞排做法

　　材料

　　雞脯肉，鹽，料酒，花椒。

　　做法

　　1.首先我們就要將事先準(zhǔn)備好的腌肉進(jìn)行適當(dāng)?shù)那逑矗又鴮⑵錇r干，然后拍松備用即可。

　　2.入鹽，料酒，花椒面等調(diào)料，腌七到八個(gè)小時(shí)。

　　3.肉片依次裹上淀粉，蛋液，面包屑(家里以前買肉串吃，看著那個(gè)竹簽不錯(cuò)就留了下來，這次就用上了)。

　　4.然后我們將油燒熱，但是油溫不要太高，然進(jìn)行炸制，將其炸兩次，但是每次時(shí)間不要太久。

　　5.如果沒有竹簽，可以將肉排改改刀，切成條，便于吃。

　　起司雞排

　　材料

　　去骨雞胸肉1/2片，起司絲40公克，吉利炸粉1顆。

　　低筋面粉50公克，面包粉100公克，鹽1/6茶匙，蒜末5公克。

　　做法

　　1.雞蛋打成蛋液;去骨肉雞胸肉去皮，從雞胸肉側(cè)面中間橫剖到底，但不要切斷，片開成一大片，備用。

　　2.攤開作法1雞胸肉，均勻的撒上鹽和蒜末。

　　3.然后我們就要向做法2的雞胸肉上鋪上起司絲，只要我們將雞胸肉對(duì)折包起，就做成了起司雞排。

　　4.取作法3起司雞排先均勻沾上低筋面粉后裹上蛋液，再裹上面包粉并壓緊。

　　5.熱油鍋至油溫約約120℃，放入作法4起司雞排炸約3分鐘，至表面呈金黃酥脆狀即可。

　　注意：本頻道文章版權(quán)歸愛奇藝視頻，并不代表本頻道贊同其觀點(diǎn)和對(duì)其真實(shí)性負(fù)責(zé)。如涉及作品內(nèi)容、版權(quán)和其它問題，請(qǐng)盡快與我們聯(lián)系，我們將在第一時(shí)間刪除內(nèi)容!