特级西西-特级婬片aaaaa片-特级婬片a片aaa毛片a-特级真人做爰-特级做a爰片毛片a片免费-特级做a爰片毛片免费69

20160118健康菜譜:臘八粥的做法(下)

  臘八粥的做法是我們許多人都非常了解的,因為傳統習俗的關系,到了臘八節都要喝臘八粥。那么日常生活中臘八粥的做法大全是怎樣的呢?那就讓我們一起跟隨著健康菜譜欄目來看看吧!

  該視頻主要文字介紹:

  臘八粥的做法

  材料

  紅腰豆,綠豆,薏仁米,紅豆。

  花生,小棗,糯米,大米,花豆。

  蕓豆,葡萄干,百合,蓮子,冰糖。

  做法

  1、首我們要將各種各樣的豆類,放進水中浸泡一夜,將米類、蓮子、百合浸泡2-3小時,紅棗洗凈即可。

  2、所有食材除百合、冰糖外,全部倒入電飯煲,注入適量熱水。

  3、設置“雜糧”檔煲2小時,中途放入漲發的百合。

  4、后再加入適量的冰糖,只要利用鍋的余熱將其燜10分鐘左右就可以了,然后就可以開吃了。

  臘八粥

  材料

  大米,糯米各60g,小米,薏仁米,紅小豆。

  綠豆各30g,干紅棗25g,粟子仁,花生。

  核桃仁各25g,蓮子仁,干百合各10g。

  黃晶冰糖30g,清水2500ml。

  做法

  1、將大米、糯米、薏仁米、紅小豆、綠豆用清水淘洗干凈;干紅棗先用清水沖洗干凈,再用溫水浸泡20分鐘,使其泡發。

  2、栗子仁、花生、核桃剝殼去皮留凈肉;蓮子仁浸泡,剝去苦心;干百合用溫水浸泡至發軟。

  3、將大米、糯米、薏仁米、紅小豆、綠豆、蓮子、紅棗、粟子仁、花生、核桃、小米、泡好的干百合和黃晶冰糖合混合拌勻,放入東菱電壓力鍋中注入清水,蓋好鍋蓋,按下(或將旋鈕撥至)“豆類/蹄筋”鍵(檔)。

  4、然后只要等到電壓力鍋內完全無壓力,壓力指示燈熄滅的時候,就可以打開蓋子,享用了。

  注意:本頻道文章版權歸愛奇藝視頻,并不代表本頻道贊同其觀點和對其真實性負責。如涉及作品內容、版權和其它問題,請盡快與我們聯系,我們將在第一時間刪除內容!

健康菜譜 臘八粥的做法 臘八粥的做法大全 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經常可以看到煮...
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
主站蜘蛛池模板: 91制片厂果冻传媒京东影业 | www.91精品在线 | 91视频污版网站 | 亚洲精品乱码在线视频 | 国产精品午夜理论片在线播放 | 日本不无在线一区二区三区 | 97精品国产9 | 午夜福利看片 | 亚洲精品免费视频观看视频 | 亚洲 精品 欧美 高清 | 183.t.V午夜 | 中文字幕在线永久视频 | 任你躁国产自任一区二区三区 | 三级在线电影 | 国产专区日韩精品欧美色 | 69精品视频一区二区在线观看 | 99热在线只有精品 | 99新成人国产精品 | 日本一区二区最新在线观看 | 91极品视频在线观 | 91自拍视频网站 | 91国产视频 | 神马午夜导航视频 | 91夜色 | 国产最新精品精品 | 乱伦中文字幕免费看 | 美腿丝袜中文字幕后 | 国产欧美日韩在线观看视频 | 91国在拍‖国语自产 | 精彩视频一区二区三区 | 亚洲精品一区二区三 | 日本中文字幕免费 | 成人精品天堂一区二区三区 | 亚洲成产国品一二二三区别 | 日本另类亚洲色区 | 日韩不卡在线观看 | 丝袜脚交国产在线观看 | 午夜视频免费观看 | 91精品秘 | 99视频在线免 | 国产男女免费完整视频 |