所以在骨裂發生之后，不建議大量的吃大骨頭，這會對骨頭的愈合起到反作用。當然偶爾的吃一頓，對身體不會產生什么影響，只要注意別天天吃就行了。同理也不需要大量的喝牛奶或者是吃鈣片，這些都要注意用量。
忌少喝水
臥床骨折病人，尤其是脊柱、骨盆及下肢骨折病人，行動十分不便，因此就盡量少喝水，以減少小便次數，如此雖小便次數減少，但更大的麻煩也產生了。
如臥床病人活動少，腸蠕動減弱，再加上飲水減少，就很容易引起大便秘結。長期臥床，小便潴留，也容易誘發尿路結石和泌尿系感染。所以，臥床骨折病人想喝水就喝，不必顧慮重重。
所謂“骨裂”，是老百姓的說法，在醫學上稱為裂紋骨折。骨折在教科書上的定義是，骨的連續性和完整性的破壞。
老年人不小心摔傷髖部等情況時有發生。一些傷者在得知自己只是骨裂時，往往會長噓一口氣，因為他們總是誤認為骨裂只需要好好休息就可以了。
具體的時間長短，不一樣的有的骨裂嚴重是像遇到外來傷害嚴重的可能會時間很長的，有的是輕微的骨裂，會時間短些。
其實，在醫學上骨裂就是指發生骨裂了，需要重視起來，嚴重出現活動受限，腫塊，腫痛，留下后遺癥，此外外敷”健骨理絡貼“促進骨痂愈合，配合治療，雙管齊下。
人體有幾個部位的骨裂需要特別引起注意，如髖部股骨頸、腕部舟狀骨及踝部距骨。因為這幾個部位的局部血液循環不豐富，骨裂后，血管受損，極易發生骨的缺血性壞死，一旦發生壞死，處理會很困難。
總結：骨裂的患者建議不要盲目的補鈣，吃點好消化而且營養豐富的食物就可以了。在平時注意休息，讓骨骼有一個時間去修復，當病情好轉了之后，可以適當的活動。骨裂多久時間能好，每個人是不一樣的，沒有一個統一的標準。
