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尿結石不能吃什么 尿結石的飲食注意事項(10)

  尿結石飲食禁忌有哪些

  尿結石對于我們大家來說并不陌生,都知道該病是目前發病率非常高的一種泌尿感染疾病,困擾著很多的朋友,給他們的生活帶去了極大的困擾,需要引起重視,積極的進行治療。

  同時還要注意飲食調理,避免不當飲食帶去危害,那么究竟尿結石飲食禁忌有什么呢?下面就給大家介紹介紹。

  尿結石患者的合理飲食是非常重要的,我們大家一定要重視這個問題,出現了尿結石后除了要積極的配合醫生的治療外,還要做好日常的飲食護理!

 

  在日常生活中,飲食對于尿結石患者來說是一項重要的事項,其發病與膳食之間關系極為密切。

  因此,預防尿結石的發生與發展,在很大程度上取決于吃的是否合理。

  尿結石的預防措施就在于科學合理膳食,歸納起來有以下幾個方面宜與忌。

  宜:主要包括重視膳食纖維、含鈣食物和維生素食物的補充3個方面。

  1.重視膳食纖維攝入

  研究表明膳食纖維的攝入與尿結石發病率呈負相關,增加膳食纖維的攝入可使尿中的草酸鈣和尿酸減少。

  谷類、薯類及新鮮蔬菜中富含纖維素,做到粗細搭配,多吃新鮮蔬菜可起到增加膳食纖維的有益作用。

  2.增加含鈣食物攝入

  低鈣可使骨溶解大于骨生成,血及尿鈣均增高,還使草酸的吸收和經尿道排泄增加,這樣就會發生草酸和鈣的沉積,促進尿結石的生成。

  因此,膳食中應增加含鈣食物的攝入,如牛奶、魚蝦、海帶等。注意不要通過服用鈣劑來預防尿結石,過多服用鈣劑反而有增加尿結石發病的危險。

  3.多吃含維生素豐富的食物

  維生素B6可減少尿中草酸鈣結晶的形成,維生素K可降低尿中草酸含量,因而在膳食中應增加這兩種維生素的攝入。

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