1、人際心理治療
這項抑郁癥心理治療方法主要用于治療成人抑郁癥急性期發病，旨在緩解抑郁癥狀，改善抑郁病人的一些社交問題。抑郁癥病人常見的人際問題包括四方面，即不正常的悲傷反應、人際沖突、角色轉變困難和人際交往缺乏等。
2、音樂治療方法
不管是什么樣的心理疾病，音樂總是能穿過心靈世界的大門。這是為什么呢?因為大腦邊緣系統和腦干網狀結構，能夠對人體器官起到命令的作用，而音樂能夠刺激這些神經結構打到預期的效果。
3、患者自我治療
其實對于治療抑郁癥我們現在如果發現自己活著身邊的人有這種癥狀的話，一定要及時的確診，而且還要有實際的治療方式，其中抑郁癥的自我治療是一種比較有效的治療方法。
4、支持心理治療
是指在執行醫護過程中，醫護人員對病人的心理狀態合理的采用勸導、鼓勵、同情、安慰、支持以及理解和保證等方法，可有效消除病人的不良情緒，使其處于接受治療的佳心理狀態，從而保證治療的順利進行，使疾病早日康復。
1、過度顧慮抗抑郁藥物
不少人認為，治療精神疾病的藥物大多數都是有著非常大副作用的，服用這些藥物過多會影響健康，甚至認為會“傷腦子”。
特別是一些老年人，在使用抗抑郁的藥物時總是會有很多的顧慮，常認為輕型抑郁癥在治療的時候無需使用藥物，使用的時候也是偶爾用，不多用，不長期用。事實上這些做法都是誤解所致。治療抑郁癥的時候，服用藥物應遵循醫生的指導。
2、治療的時候不要單單依賴藥物
都說是藥三分毒，何況抑郁癥患者本身就有病。所以在治療過程中我們不僅要對患者采用藥物治療，還要針對患者的情況采取心理治療。
抑郁癥的治療必定是個漫長而又枯燥的過程，所以治療必定是綜合性的。例如：心理上、生活上的引導輔導幫助等，更重要的是要讓患者認識到自己的優秀性，讓他自身去調節，才能達到事半功倍的效果。
3、治療抑郁癥應有耐心
顧名思義，治療抑郁癥患者我們要有耐心。不能像正常孩子的思維去教育他們。而是要用科學合理的方法對待他們，這樣會起到事半功倍是效果。
但是注意，有好轉并不代表病情已經治愈，所以在之后不要隨便停止用藥，否則導致反反復復反而加重病情。
總結：21世紀之前，抑郁癥發生在中年人到老年人之間，這是因為子女外出工作的原因所致。可現在抑郁癥已越來越年輕化了，這就是我們現在生活的環境、教育環境所致。所以抑郁癥患者家庭一定要用合理的方法去治療患者。重要的是讓患者的心態樂觀起來。
