登山是一項刺激又放松的戶外運動，讓人親身體驗大自然的奧妙。在登山的戶外裝備里，登山杖是重要的登山用品之一。它可以提高登山者步伐的穩定，減輕腿部的壓力。那么登山杖怎么選擇呢?登山杖使用方法有哪些?今天就跟我一起來看看怎樣選擇登山杖吧。
相對于年輕登山者來說，可能登山用品對于他們并不重要，但是面對較為復雜的山形時，有個登山杖還是有必要的。具體如何選擇如下。
如何選登山杖
手腕帶
好是軟的，還有一些彈性?？梢院唵蔚卣{整到需要的牢固程度，不容易脫落。
手柄
尺寸和形狀要吻合你的手，無論是戴手套還是不戴手套。
手柄材料
手柄的材料要能夠讓你容易掌握，并且手感要舒適。采用軟木和泡沫塑料手柄的登山杖，一般是手心易出汗或者常在雨天徒步人群的選擇。
因為，這些材料即便是濕了，也有比較好的摩擦力。采用橡膠材料的手柄，使得時候會比較滑，但是它的手感很好。采用塑料和木頭制成的手柄通常會比較滑，手感也不是特別好，但耐用、強度好。
長度
你的登山杖可以調節的越多，給你帶來的好處就越多。下山的時候，要長一些;上山的時候要短一些;當不用的時候，可以收縮的更短，能方地綁到你的背包上。
杖桿材料
1.鋁合金，堅固、輕便、便宜。大部分的廠商都采用這種材料。
2.碳合金，像鋁合金一樣堅固，但是它的重量相對更輕一些，并且它的價格是比較貴的。
3.鈦合金，鈦合金比鋁合金，碳合金都要輕，也更堅固，但價格更昂貴。現在很多廠商都把鈦合金和鋁合金混合使用，這樣價格比起單純的鈦合金要便宜一些，但強度遠遠超過鋁合金，并且它們的延展性也得到了提高。
用碳合金和鈦合金制造的直徑都比較小，讓人感覺到很輕，在使用的時候你可以把它們甩得很快，很容易把杖尖放到一個合適的位置。可以伸縮的杖桿：三節的登山杖比起兩節的可以收縮的更短。
減震裝置
現在有些登山杖采用了彈簧減震裝置，可以減少肩膀和收受到的沖擊力。
幾節裝置
兩節或三節的可以伸縮方便懈怠，并且可以通過調整來適合你的身高或地形。三節的登山杖比兩節的更要方便一些。
