四、保持膽囊收縮功能

　　保持膽囊的收縮功能，防止膽汁長期郁滯。對長期禁食使用靜脈內營養的病人，可使用膽囊收縮素等藥物。

　　五、積極治療某些疾病

　　積極治療能引起膽囊結石的一些原發病，如溶血性貧血和肝硬變，因為這些病易誘發膽囊膽色素類結石。

　　常見戶外有氧運動有哪些

　　堅持適量運動是保持身體健康的一種重要因素，對于想塑型、讓身材更加的健美的人來說，有氧運動是適合的。但是有氧運動有哪些呢?戶外的有氧運動又有哪些?馬上為大家介紹5個時尚有氧運動，一起動起來，做個健康美人兒吧。

　　慢跑

　　慢跑是常見的一種有氧運動，尤其是對心肺健康非常有益處，能夠堅持慢跑的人心肺功能好，精力充沛。

　　慢跑過程中，腿部肌肉、手部肌肉、腰腹肌肉等都能夠得到有效的鍛煉，同時慢跑能夠燃燒身體更多的熱量，每天堅持30分鐘以上就能夠有效的燃燒卡路里。

　　騎自行車

　　隨著公共交通工具的普及以及經濟的發展，很多人出行都是小車、公車，自行車反而出現的幾率已經很少。

　　其實自行車不但是代步工具，更是一個有效的健身減肥工具。騎自行車有益心臟血管健康，降低心腦血管方面疾病，同時騎行過程中全身肌肉都需要配合運動，尤其腿部關節和大腿肌肉能夠得到很好的鍛煉。

　　游泳

　　游泳和慢跑同樣屬于常見而且非常有效的有氧運動，游泳更是一項全身性的運動可有有效的鍛煉到所有的肌肉，提高心肺功能。

　　想要減肥的人，堅持游泳是適合的，因為水的密度和傳熱性都比空氣大，因此人在水中活動的時候阻力會比在陸地上要大12倍，因此同樣是運動一小時，游泳所消耗的熱量更多。

　　游泳的時候，并不只是四肢肌肉得到鍛煉，背部、胸部、腹部、臀部肌肉都得到了很好的鍛煉，因此經常性游泳可以讓體型更加健美，曲線更漂亮。

　　登山

　　秋季秋高氣爽，不妨多到戶外走一走，一來呼吸新鮮的空氣，二來也更能放松身心，調節心情。

　　登山可以促進新陳代謝，加快血液循環，使脂肪燃燒得更快，同時還可以提高耐力和腿部力量。登頂之后的成就感也讓你心情更痛快，一舉多得。

　　高爾夫球

　　高爾夫球已經逐漸普及，并不只是貴族游戲，越來越多的人愛上了這項運動。高爾夫球主要是揮桿動作，能夠充分的鍛煉上半身肌肉，尤其是腰部和手臂。

　　另外，擊打球之后，眼睛會自覺的追蹤球的去向，對于眼睛的健康也有一定的幫助。高爾夫球場一般都較大，打打走走，同時又鍛煉到腿部肌肉，增加了運動量，燃燒更多的熱量。

　　結語：戶外運動已經變得越來越盛行。在我們的日常生活中，只要你經常性的進行戶外鍛煉，不僅可以幫助我們減肥瘦身，而且可以幫助我們保持愉快的心情。膽結石已經成為了人們很容易得的一種疾病。得了膽結石并不可怕，只要你進行運動鍛煉就可以了。