下桿
從頂點位置，手臂自然向下垂落。與半上桿位置相同，此時你的左臂與目標線大約呈45度。
而普通球手的上桿幅度過大，使左臂在上桿頂點時離開身體，這就使球桿在半下桿時幾乎平行于地面，從而造成由外向內的揮桿路徑，導致小球出現側旋。
所以你需要停在半下桿位置檢查一下左臂的姿勢，應感覺左臂貼近身體，與目標線形成45度。之后，你只需要繼續將上半身轉向擊球點位置，左臂自然下落就可以了。
擊球點
這也是我一直努力的地方，擊球點是成敗的關鍵。感覺你的左臂扎實向下，當到達擊球位置時位置很低。
我以前的問題就在于左臂總是高于胸口(上提左臂所致)，以致于無法正常送桿。在擊球之后，我只能向上挑桿，每次都只能期盼擊球點扎實。所以在練習時，要感覺左臂處于低位。
送桿練習
拿一支球桿站在鏡子前面，將鏡子方向設為目標。從擊球點開始直接揮至收桿動作，注意檢查左臂的位置。感覺手臂、雙手及球桿都快速向左揮動，左臂大臂仍向內側對胸腔施加輕微壓力，之后肘部開始上翻。
擊球點過后的整個動作都是朝向左側的，你也許會想球是直飛的，為什么身體卻面向左側?但要知道，高爾夫揮桿是繞著身形成的一個半圓形，所以才會朝向左側。
牢記重點
1.起始姿勢左臂與胸口有壓力。
2.起桿時，手臂在目標線的內側。
3.上桿頂點，在轉肩后無需將雙臂抬起。
4.左臂自然由頂點位置下落，與身體保持接觸。
5.半下桿，左臂位于目標線內側45度。
6.擊球區域，感覺左臂處于低位。
7.在擊球點過后左臂揮向左側(身體、肩膀、手臂、雙手及球桿)。
