如果孩子經(jīng)常吃巧克力、蛋糕等零食，尤其在飯前吃，會(huì)影響孩子的食欲，到了吃飯的時(shí)候就不想吃了。

　　5、消化功能不良

　　如果孩子有急慢性胃炎、腸炎或睡眠不足等問題，就會(huì)導(dǎo)致其消化功能紊亂，進(jìn)而產(chǎn)生厭食。

　　如何提高2歲寶寶的食欲

　　1、補(bǔ)充適量微量元素和維生素

　　據(jù)研究表明，厭食寶寶多伴有不同程度的缺鐵和缺鋅。因此，厭食寶寶應(yīng)到醫(yī)院去做常規(guī)檢測(cè)，看看血液中的鐵、鋅是否達(dá)標(biāo)。如果這兩項(xiàng)指標(biāo)偏低，應(yīng)給予服用鐵鋅制劑，一般連用1~2個(gè)月，隨著缺鋅、缺鐵的糾正，寶寶的食欲就會(huì)得到改善。

　　2、注重飲食的花色品種

　　當(dāng)寶寶食欲不佳時(shí)，家長(zhǎng)可以著重講究烹調(diào)技術(shù)，如寶寶不喜歡吃肉，可做成水餃或餛飩;不吃魚，就做成魚丸;不吃蔬菜，就把蔬菜剁碎，拌在米飯中……盡可能使寶寶的膳食營養(yǎng)達(dá)到粗細(xì)、葷素搭配的“均衡飲食”。

　　3、適當(dāng)吃點(diǎn)開胃藥

　　對(duì)于經(jīng)常不愿意吃飯的寶寶，可以適當(dāng)讓他吃一些調(diào)理脾胃、促進(jìn)消化吸收功能的開胃藥，但要在醫(yī)生囑咐下服用，切忌濫用保健補(bǔ)品。

　　4、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，才能吃得好

　　在用餐前，家長(zhǎng)可以帶寶寶到公園去玩一會(huì)兒，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，消耗體內(nèi)熱量，這可增加寶寶的食欲。

　　5、不要消極打罵

　　當(dāng)寶寶厭食或吃飯時(shí)間較長(zhǎng)時(shí)，家長(zhǎng)不要消極打罵，可以讓他暫時(shí)離開餐桌，飯后再慢慢跟他講道理。這樣可滿足寶寶希望成人尊重的心理，從而使他能順利進(jìn)餐。

　　結(jié)語：生活當(dāng)中經(jīng)常有寶寶不愛吃飯，一到吃飯的時(shí)候就抗拒，那么導(dǎo)致寶寶不愛吃飯的原因有哪些呢?如何提高寶寶的食欲呢?大家看了上述小編的介紹都有所了解了吧!希望上述小編的介紹可以幫助到大家哦!