四、不吃生冷食物

　　生的動物性食物，是人體另一個細菌感染的來源，容易造成寶寶腹瀉。除此之外，生冷的食物不易消化，容易傷及寶寶的脾胃。

　　1、不給寶寶吃生魚片、半生不熟的牛羊肉、醉蝦、醉蟹、不熟的蝸牛或田螺、黃泥螺等。

　　2、冷飲和冰箱里拿出來的東西不能給寶寶吃，因為寶寶太小，腸道還未發(fā)育完全，抵抗力也不是很高。

　　3、在日常烹飪食物的時候，媽咪一定要保證食物已經(jīng)熟透，特別是海鮮等肉類。

　　其實，媽咪為寶寶挑選食物，應(yīng)該以溫?zé)岬氖称窞橹鳎也祟悺Z菜類、燉菜類或湯菜等做法都非常適合寶寶的腸胃。

　　寶寶便秘千萬別給吃蜂蜜

　　蜂蜜確實能緩解便秘

　　蜂蜜中所含酵素種類是所有食物種類多的，這些酵素可以幫助人體消化吸收，促進人體的新陳代謝。蜂蜜可以促使胃酸正常分泌，還有增強腸蠕動的作用，能顯著縮短排便時間。因此，蜂蜜確實有緩解便秘的功效。

　　嬰幼兒不宜吃蜂蜜

　　蜂蜜能緩解便秘，那么寶寶便秘時能夠給他吃蜂蜜嗎?兒科專家表示，嬰幼兒不宜吃蜂蜜。

　　1.蜂蜜含有激素，嬰幼兒不宜服用

　　不要給嬰幼兒，特別是1歲內(nèi)嬰兒服用蜂蜜。因為蜂蜜內(nèi)含激素，對嬰幼兒生長沒好處。如是因為便秘原因考慮到蜂蜜的話，可以給孩子服用“乳果糖口服液”，一種可溶性纖維素，屬于益生元。乳果糖只在腸道中敗解吸收水分，治療便秘，不被吸收入血，對生長沒有影響。

　　2.嬰幼兒吃蜂蜜小心肉毒桿菌中毒

　　美國科學(xué)家認為，蜜蜂常常把帶菌的花粉和蜜帶回蜂箱，使蜂蜜受到肉毒桿菌的污染，極微量的肉毒桿菌毒素就會使嬰兒中毒，其癥狀與破傷風(fēng)相似。而肉毒桿菌芽孢適應(yīng)能力很強，在100℃的高溫下仍然可以存活。國外曾多次報道，嬰兒因為食用蜂蜜導(dǎo)致肉毒桿菌中毒導(dǎo)致嬰兒死亡的案例。因此，專家建議，為防患于未然，1周歲以內(nèi)的嬰兒不宜食用蜂蜜。

　　因為嬰兒胃腸功能較弱，肝臟的解毒功能又差，尤其是小于6個月的嬰兒，肉毒桿菌容易在腸道中繁殖并產(chǎn)生毒素，從而引起中毒。肉毒桿菌中毒癥狀常發(fā)生于吃完蜂蜜或含有蜂蜜食品后的8-36小時，癥狀常包括便秘、疲倦、食欲減退等。

　　雖然嬰兒發(fā)生肉毒桿菌感染的幾率很小，但是為了寶寶的安全，建議1歲以內(nèi)的嬰兒應(yīng)禁止食用“天然蜂蜜”，1歲以上的幼兒喝蜂蜜也要慎重，應(yīng)少食用或不食用蜂蜜。

　　結(jié)語：嬰兒便秘是經(jīng)常會出現(xiàn)的一種疾病，會讓寶寶的腸胃健康受到危害，給他們帶來很多的痛苦，而家長們?nèi)绻幚聿划?dāng)，更會加重病情，上述文章介紹了許多關(guān)于嬰兒便秘的治療方法，希望能幫到便秘的寶貝們!