排便是肛門的工作，在排便之后，肛門會殘留污漬，這時候就需要我們擦屁股。

　　有些人比較愛干凈，還有一些人比較怕生病，所以每一次清潔都很擔(dān)心，自己到底有沒有擦干凈?要怎樣保養(yǎng)才正確?大便后怎么正確擦拭？今天我們就來聊聊“菊部”的問題。

　　很多人的便后清潔方式都錯了，教你正確護理的方法

　　首先問一下大家，你們知道古人都是怎么擦屁股的嗎?那時候沒有柔軟的衛(wèi)生紙，古人一般就是用簡陋粗糙的草紙，再往前，就是樹葉、石頭之類的，如果追溯到遠(yuǎn)古時期，那時候的先祖猿類，根本就沒有擦屁股的意識。

　　再問一下大家，平時都是怎么擦屁股的呢？

　　估計可以分為三個流派，一個是衛(wèi)生紙派，一個是濕紙巾派，另一個是沖洗派。接下來就這三種方式我們展開探討。

　　用衛(wèi)生紙的人，應(yīng)該怎么擦？

　　很多人都是隨手扯過紙巾就擦，但其實有很多地方都需要注意一下。

　　比如說紙張的厚度，一般衛(wèi)生紙需要兩三張疊加，如果一張大點的衛(wèi)生紙疊起來，這么做是為了防止擦拭過程中手指穿透紙張。當(dāng)然，太厚也不行，太廢紙了。

　　還有擦拭的時候，要注意順序，一般建議從前往后。

　　如果是男生，為了防止臟衛(wèi)生紙蹭到不該蹭的地方，建議手從身側(cè)繞到后面去擦拭，不要從兩腿中間穿過去，然后左右手都要擦，從四周往中間擦，每個角落都要顧及到，直到紙上無殘留。

　　如果是女生的話，同樣建議從身側(cè)擦拭，如果是從兩腿中間伸進(jìn)去擦拭，一般順序都是從后往前的，這就容易把細(xì)菌、分泌物從帶到前面的陰道口、尿道口，增加細(xì)菌感染風(fēng)險，所以一定要記得方向：從前往后。

　　此外，在提醒一點，女性如果實在經(jīng)期，排便之后也會有經(jīng)血殘留，建議第一步不要擦拭，應(yīng)該是用紙巾輕輕按壓，吸掉多余的經(jīng)血、尿液以及分泌物，然后再按照上面的方式擦拭肛周。