1、寒邪

　　大多的口臭并不是長期沒有刷牙導致的，也不是不愛衛生。主要是人們愛吃冷飲等，胃被寒邪困住了，所以就會導致口臭。

　　2、口腔本身的原因

　　口腔就像一個微型工廠，里面生活著約50兆個細菌，它們呆在陰暗的角落“日夜工作”，啃噬著食物殘屑，制造出發酵腐敗的臭味，并隨著呼吸散發出來。這也是為什么睡醒覺以后口臭比較重的原因。

　　3、口臭分為生理性和病理性

　　生理性口臭指人們在生活中產生的一種短暫現象，如饑餓時、食用某些刺激性食品(洋蔥、大蒜)、吸煙、晚餐距睡眠時間過短等。

　　4、口腔疾病

　　“85%的口臭其實源自口腔本身的問題。”患有齲齒、牙齦炎、牙周炎等口腔疾病的人，口腔內容易滋生細菌，尤其是厭氧菌，其分解產生出硫化物，從而產生口臭。

　　5、胃腸道疾病

　　如消化性潰瘍、慢性胃炎等，呼吸道疾病如支氣管炎、鼻竇炎、咽喉炎、扁桃體炎等，都可能伴有口臭。

　　6、處于青春發育期的女性

　　卵巢功能不全，性激素水平較低，口腔組織抵抗力下降，容易感染病菌從而產生口臭。

　　7、長期便秘的人

　　會因體內產生的有害物質不能及時排出，而引起口臭以及腹脹、食欲減退、易怒等癥狀。

　　8、服用使唾液分泌減少的藥物

　　如某些鎮靜藥、降血壓藥、阿托品類藥、利尿藥以及具有溫補作用的中藥等，易導致口臭。

　　9、節食減肥，或婦女在月經期間出現內分泌紊亂時，都會導致口臭

　　10、心理壓力過大，會影響神經系統工作和分泌唾液的習慣

　　人一般每天要分泌約1.5升唾液，而心理壓力過大時天然“漱口水”明顯不足，發干的口腔會變得臟兮兮，于是異味很快產生。在亞洲家庭協會行政委員會委員、香港政府專聘情緒管理顧問凌康桐看來，經常憤怒的人很容易有口臭。

　　11、不同的口臭還可能預示不同疾病

　　許多全身性疾病患者呼出的氣體中帶有某些特殊的味道。如糖尿病病人的口氣帶爛蘋果味，腎功能衰竭病人的口氣有魚腥味，肝硬化病人的口腔內有硫磺味，心臟病則易導致輕度腐爛味的口臭。

　　總結：閱讀了上面的文章，相信大家對口臭吃什么好這個問題了解了，日常生活中有很多食物是可以吃走口臭的，比如牛奶、蜂蜜等食物，所以大家如果遇到口臭的問題，不妨嘗試食用一下這些食物去除口臭。