肝臟是人們身體上十分重要的一個部位，現在也有很多人得了肝臟疾病，發病率持續增高，所以就更加需要警惕了，那么肝臟不好的癥狀有哪些?怎樣保護肝臟也很關鍵，下面我們順便再來看有哪些保護肝臟的方法吧，大家一定要注意保護好自己的身體。

　　肝臟被譽為是人體的“化工廠”，平時一定要注意生活中的小細節，從細微入手，重要的就是要注意飲食方面的營養均衡，淀粉類、豆乳類、肉禽類、蔬菜類等各方面營養一定要搭配合理，只有保證合理的膳食，才能充分保證人體營養的平衡，促進肝病的恢復。

　　隨著人們生活水平的提高，各種不健康的飲食方式逐漸增多，富貴病層出不窮，給我們的排毒器官肝臟帶來非常大的負擔，肝臟如此超負荷的工作就會導致各種肝病的產生，如何養肝護肝成了時下人們關心的話題。

　　張先生是一名公司經理，由于長期的客戶應酬，整天都是在煙霧里熏著，酒桌上泡著，久而久之張先生患上了嚴重的酒精肝，整天腹脹得難受，沒有食欲、反復惡心嘔吐，容易疲勞，記憶力下降，渾身不舒服，到了嚴重影響工作和生活的地步，吃了很多治療肝病的藥物，都沒有用，病情反而更加嚴重。

　　后來張先生知道有養肝茶這樣一款茶品，就托朋友買來使用，張先生一用就徹底喜歡上了養肝茶，現在張先生的肝病徹底好了，再也沒有為肝病煩過心，而且這種愜意的飲茶健康養生法被張先生一直保持著，成了生活的一部分。

　　肝功能不好會有哪些癥狀

　　肝功能不好是乙肝患者比較常見的癥狀之一，肝臟不好的乙肝患者是需要及時治療的，如不檢查治療，肝臟的持續損傷會造成肝硬化或肝癌的發生，因此乙肝患者發現肝臟不好顯得非常重要，那么肝功能不好有哪些癥狀表現呢?

　　1、肝功能不好的人，脂肪代謝會異常，致使血漿總脂肪酸濃度下降和多不飽和脂肪酸缺乏，血漿游離脂肪酸及甘油三酯增高，過量的甘油三酯則以脂肪小滴形式貯存，因而，肝功能不好的人容易患上脂肪肝。

　　2、肝臟是人體大的消化腺，肝功能不好的人消化功能比正常人差，因此會有食欲不振、食后脹滿、惡心、嘔吐、腹泄、腹痛、厭油膩或便秘等癥狀。

　　3、肝功能不好的人，維生素類代謝異常，缺乏維生素可致夜盲、皮膚粗糙、唇舌炎癥、浮腫、皮膚出血、骨質疏松等癥狀。

　　4、肝膽同源，肝功能不好的人膽色素代謝異常，可致黃疸。

　　5、肝功能不好的人主要原因是肝細胞受了損害，可致血清轉氨酶等酶類增高，而膽堿脂酶降低，表現為乏力、易倦、思睡等。

　　6、肝功能不好的人激素代謝異常，表現為月經失調、皮膚小動脈擴張，出現蜘蛛痣、肝掌、臉色黝黑等。

　　7、肝功能不好會導致下消化道癥狀，尿色呈茶水色，大便呈稀便。

　　8、肝功能不好的人凝血因子合成障礙，可致牙齦出血、鼻出血等。

　　肝臟好不好，看看指甲就知道

　　健康的指甲是有光澤的，指甲泛著紅潤，并且指甲也是平滑的，下面這幾種指甲狀況，你需要注意一下，看看自己是否也符合這些特征。

　　指甲蒼白

　　隨著我們年齡越來越大，我們的指甲變得蒼白的機率就越高。如果你現在很年輕，但是你的指甲卻很蒼白，那么很可能是因為你已經有下面一種或者幾種疾病：貧血、糖尿病、肝病、充血性心臟衰竭和營養不良。

　　指甲中間發白

　　你現在可以看看你的指甲，如果你的指甲現在中間是白色的，指甲的邊緣部分是黑色的，很大可能就是我們所說的肝炎，引起的原因可能是感染乙肝病毒。

　　那么這時候，你好去所在地方的大型肝病醫院去化驗檢查，檢查你體內是否存在乙肝病毒。除了以上癥狀之外，如果你的手指看起來還發黃，這也是一個肝病的表現。