特级西西-特级婬片aaaaa片-特级婬片a片aaa毛片a-特级真人做爰-特级做a爰片毛片a片免费-特级做a爰片毛片免费69

春節的由來 春節養生必備健康守則(8)

  春節年夜飯菜譜

  一、年夜飯菜譜:紅燒肉

  原料:帶皮五花肉1塊,老抽2湯匙,料酒2湯匙,白糖2湯匙,大蔥2段,生姜2片,八角2粒,陳皮1塊,桂皮1塊,香葉2片,清水少許,鹽少許。

  做法

  1、把肉洗凈后放入鍋中,倒入清水沒過豬肉后開大火煮15分鐘出血沫后撈出放涼,把放涼后的豬肉切成小塊。

  2、炒鍋內倒入適量油燒熱,放入豬肉翻炒5分鐘,把油炒出來后盛出。

  3、把鍋洗干凈后放入2湯匙清水,水開后倒入白糖,當白糖變成氣泡時放入炒過的豬肉翻炒兩下,然后倒入老抽、料酒一起翻炒2分鐘。

  4、把肉倒入砂鍋(也可使用炒肉的鐵鍋),放入大蔥、生姜、八角、陳皮、桂皮和香葉再倒小半杯清水使肉都浸在湯汁里,調入少許鹽,蓋上鍋蓋小火燜1個小時即可。

  二、年夜飯菜譜:米椒拌牛肚

  原料:牛肚250g、小米椒5、6個、小蔥、生姜、蒜、辣椒油、加加生抽、醋、味精、白糖、花生碎(就是炒過的花生米去皮壓碎)。

  做法

  1、牛肚入開水鍋內汆一下,撈起略涼后斜切成薄片。

  2、小米椒剁碎;小蔥切蔥花;姜蒜切米粒狀。

  3、切好的牛肚裝盤,將調料調好味道后澆上去,上面撒蔥花和花生碎,盤子的一側放小米椒,吃的時候根據自己的嗜辣程度選擇拌多少份量。

  三、年夜飯菜譜:蒜香豉汁排骨

  原料: 肋排300克,大蒜籽3瓣,豆豉一小把,紅辣椒1小根,油300克,芫荽或香蔥幾根。調味料:白酒,鹽,生抽均適量

  做法

  1、將肋排斬成3-4CM長段,洗凈瀝干水備用;

  2、將蒜籽擦成蒜蓉;

  3、排骨內加鹽,白酒,蒜蓉,拌勻后腌3-4小時(入冰箱);

  4、鍋內倒入油熱至6成;

  5、腌好的排骨(擦干水份)放入油內中火煎炸;

  6、排骨炸到兩面肉縮緊后即可撈出;

  7、將炸好的排骨倒上切碎的豆豉和切成細段的紅椒,再淋上少量生抽;

  8、在高壓鍋內蒸15-20分鐘(若用普通蒸鍋,需蒸40-60分鐘),出鍋后撒上芫荽或蔥花即可。

春節養生知識 春節的習俗 春節的由來 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經常可以看到煮...
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
主站蜘蛛池模板: 日韩欧美综合网 | 91直播| 国产一区二区三区免费在线 | 亚洲一区二区三区不 | 日韩精品一区在线 | 精品一区91| 91欧美激情 | 亚洲人成网站在线播放小说 | 99国产免费热播视频 | 潮 喷 水 爽 尿 视频 | 成人国内 | 不卡一区二区三区 | 国产欧美日韩在线观看视频 | 日韩午夜理论片中文字幕 | 91国产欧美日韩一区二区加勒比 | 欧美一级一区二区中文字幕 | 日本成人二区 | www.四色 | 深夜网址在线观看 | 国产性淫服务无吗视频 | 一区二区四区亚洲精品 | 又黄又网站国产 | 熟女中文亚洲视频 | 91社视频在线观看 | 国产精品伦视频免费观看 | 日韩一区二区三区精品 | 欧美日中文字幕 | 国产精品第100页 | 日本一区二区三区免费播放 | 一区二区三区视频在线观看 | 三级网站国产一区二区三区 | 91视频免费观看网站 | 国产乱子精品免费视频观看片 | 国产偷国产偷亚洲清高 | 免费又硬又黄又爽视频 | 青青青在线香蕉国产精品 | 日韩一级a毛大片在线视频丶 | 国内日韩精品 | 色天天天天综合男人的天堂 | 国产午夜男女爽爽爽爽爽视频 | 国产蜜臀精品一区二区三区 |