科普時間到!仔仔細細的觀察我們的指甲，你會發現在指甲的根部有個小小的彎月一樣的白色塊，這個白色的色塊我們大家都叫它：月牙。可是，你造嗎?它還有個十分洋氣的學名：甲印。莫小看了這小小的甲印，它和我們的健康可是息息相關呢!下面我們就來看一下到底有哪些重要的關系吧!

　　如何從手指的“月牙”判斷身體體質

　　如果身體的陰陽沒有守衡，則很有可能是你的健康出了問題。月牙的數量和大小的變化與我們的健康有著什么樣的關系呢?一般來說，我們的月牙月越多、越大，陽氣就越足!

　　一般來說，兩個大拇指必須要有月牙，小指很少看到月牙，正常的月牙，邊界整齊而清晰，中部略微凸起，看起來仿佛地平線上正在升起的太陽?！∩眢w健康，陰陽平衡的人，應該有7～8個月牙，月牙的高度大約占整個指甲的五分之一。

　　中醫學家觀察了好多年，后發現：月牙跟人體陽氣的關系非同一般，看月牙，主要是看陽氣。通過看月牙，可以判斷體質的寒熱。兩只手的月牙有七八個，不大也不小，這樣的人身體健康，陰陽平衡，一般沒有什么疾病。

　　1.寒性體質

　　在寒性體質中還可以按照指甲上月牙的質量，分出三型體質：偏寒型(即只有3-7個的月牙)、寒型(即僅拇指上有)、大寒型(即一個月牙也沒有)。　體質越寒，患病的可能性越大?？赡墚a生瘀血、痰飲、痛經、不孕、腫瘤一類的病證。

　　如果月牙偏小，數量偏少，說明體質偏寒。這樣的人陽氣虛衰，陰寒內盛，臟腑的功能低下，寒邪容易入侵，氣血的運行也變得遲緩。

　2.體質偏熱

　　如果月牙偏大，數量偏多，說明體質偏熱。這是體內陽氣旺盛，臟腑功能強壯的表現，月牙越大，說明身體素質越好。

　　我們還是看月牙數量和大小，把體質分成三型：偏熱型 、熱型 ，大熱型。

　　熱體質的人，短期而言會精力比較旺盛。可是時間久了，就會因為內火過旺而導致體內陰虛，很易引起熱性疾病，長期失眠、反復口瘡、便秘、痤瘡、還有高血壓等等一般都是和熱體質有關。

　　而現今大多數的年輕人寒性體質居多。到底寒性體質有多大的危害?下面我們就來具體來看一下吧!

　　偏寒體質幾個的危害

　　1.生育能力

　　研究怪現體寒的女性因為子宮寒而無法給胎兒提供一個更好的生長環境，因此體寒的女性多患不孕不育，就算懷孕了流產的機率也相當大。

　　2.皮膚問題

　　體寒會使女性擁有各種皮膚問題。

　　3.各種毛病

　　摧毀你的完美身材。研究發現體寒的人的腹部更容易積累一些脂肪。