身體是一切的根本，只有你有個健康的身體，你做什么事情才能夠順利，但是我們很多人都是等到出現(xiàn)大問題的時候才反應出來原來自己身體不健康了。其實很多細節(jié)都是能夠告訴你身體健康情況的，就比如糞便的顏色，不信的話我們就一起來看看吧。

　　糞便顏色告訴你身體健康問題

　　根據(jù)調(diào)查研究發(fā)現(xiàn)，我們能夠通過糞便的顏色判斷自己的身體是不是健康的。排便是不是正常的是身體健康的指標之一，不過從糞便的形狀到它的顏色，這些都是能夠反映出身體健康秘密的。

　　專家表示，健康的糞便呈棕黃色，這是因為正常人的大便中夾雜著一種膽紅素常的關系。若發(fā)現(xiàn)糞便顏色有異，如出現(xiàn)綠色、紅色、白色等等，可能是消化系統(tǒng)問題或膽管阻塞所引起，務必追查到底，不要掉以輕心。

　　綠色糞便

　　引起綠色糞便的原因很多，可能是攝入大量的綠色蔬菜、服用抗生素、鐵劑或綜合維他命等，或腸內(nèi)酸度性過高都是引發(fā)的原因之一。

　　如果我們的糞便是濃稠流質(zhì)的話，很可能就是腸胃發(fā)炎了，使得吃的食物不能夠及時的消化掉。綠色的糞便中有膿液，這可能就是急性腸炎或菌痢的表現(xiàn)咯。

　　黃色糞便

　　當沒被新陳代謝掉的脂肪存在糞便里面時，會排出黃色糞便。這可能是小腸吸收不良，或是胰臟或膽道疾病的信號。

　　黃褐色是正常的糞便顏色，是因為肝臟排出的膽汁讓糞便呈現(xiàn)黃褐色。

　　黑色糞便

　　黑色大便可能是因攝入過多的肉類動物血、肝臟、菠菜、口服鐵劑、鉍劑。也可能暗示更嚴重的疾病，如腫瘤或上消化道潰瘍引起的胃腸道上壁出血，因血液氧化變黑而解出黑便。

　　“瀝青便”這是一種為常見的消化道出血大便，表面有油油亮亮的黏稠感，我們上完廁所沖水的時候還能夠看到水泛紅，這可能就是胃潰瘍、十二指腸潰瘍、胃癌、腫瘤等出血導致的。

　　鮮紅色糞便

　　食用甜菜根，番茄和蔓越莓等食物會排出紅色大便，但腸道下壁出血或痔瘡、肛裂也會引起紅便。若糞便中潛血，出現(xiàn)二或三個“+”號，有可能是大腸瘜肉或直腸癌、結(jié)腸癌。

　　“果醬色”是大便中均勻地混合著血液而呈現(xiàn)的暗紅色，常見于阿米巴痢疾，結(jié)腸息肉和結(jié)腸腫瘤。此外，攝入過量的咖啡、巧克力、可哥、櫻桃、桑果等也可出現(xiàn)暗紅色的糞便。

　　其他顏色糞便

　　銀色糞便，這暗示著腸道情況非常糟糕。

　　白色或灰白色，多與肝膽系統(tǒng)有關，因膽管受阻，膽汁無法排到腸道里，便形成白色大便，有膽結(jié)石、膽道腫瘤或胰頭癌的可能。

　　你的便便夠健康嗎

　　便便顏色看健康

　　黃色：健康的便便。

　　深褐色：可能是吃了深色的食物或攝入藥物造成的;若便便有點干，可能是便秘了。