上班族來(lái)說(shuō)，整天對(duì)著電腦是沒(méi)有辦法改變的事。那么電腦輻射對(duì)自己肌膚的輻射到底有多么的大就不用小編過(guò)多解釋了吧。電腦輻射會(huì)造成臉部松弛、色斑沉淀以及膚色暗沉這是無(wú)容置疑的。有沒(méi)有什么辦法可以減輕電腦輻射對(duì)臉部肌膚的傷害呢?就由小編為大家介紹一下吧。

　　經(jīng)常有人問(wèn)，涂抹隔離霜到底能不能預(yù)防電腦輻射?在電腦前放置吸收輻射的植物到底是有科學(xué)依據(jù)的嗎?每天吃紅棗喝綠茶到底有效果嗎?今天就由小編為大家詳細(xì)總結(jié)一下到底做什么是真正有效的吧。

　　每天一酸奶

　　酸奶是是一種神奇的美白養(yǎng)顏圣品。它含有各種益生菌、蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)和多種維生素，可提升皮膚表皮的含水量，并實(shí)現(xiàn)長(zhǎng)效美白效果，賦予肌膚更多光采。它富含的維生素B可以有效抵御輻射的傷害。相關(guān)調(diào)查顯示，酸奶還具有減輕輻射損傷、抑制輻射后人的淋巴細(xì)胞數(shù)目下降的作用。

　　從而達(dá)到修復(fù)由于電腦輻射而產(chǎn)生了個(gè)的皮膚暗黃等問(wèn)題。酸奶好在飯后喝，因?yàn)榭崭购人崮炭赡軙?huì)造成腸胃不適。

　　每周一次清潔面膜

　　空氣中的塵埃會(huì)被靜電吸引。塵埃為依附在物體表面，特別是長(zhǎng)期跟電腦接觸，靜電會(huì)吸附空中漂浮的塵埃，也就是電腦使用者和塵埃的間接接觸了。很多時(shí)候，漂浮空氣中的細(xì)小顆粒總會(huì)進(jìn)入我們的毛細(xì)孔里面，普通的清理是很難去除的。一定要做清潔面膜，由于毛孔被堵塞，不能正常進(jìn)行代謝，這個(gè)時(shí)候就會(huì)導(dǎo)致皮膚的暗黃松弛。所以，長(zhǎng)期與電腦接觸的人要定期做一次深層的清潔面膜，幫助祛除皮膚中夾帶的雜志。

　　常喝紅棗粥

　　眾所周知，紅棗具有補(bǔ)血潤(rùn)顏、美白靚肌的功效。它含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)和多種微量元素，故被稱(chēng)為“天然維生素”。而白木耳含有骨膠原，則能使皮膚的彈性增強(qiáng)，皮下組織豐滿，使皮膚變得細(xì)嫩光滑。故將紅棗與木耳同煮成粥可以起到防輻射、祛暗黃的功效。

　　多喝綠茶

　　因?yàn)槲覀冃枰獢z入大量的維生素A。而茶葉中含有豐富的維生素A原，它被人體吸收后，能迅速轉(zhuǎn)化為維生素A。維生素A主要對(duì)眼睛有好處，不但能合成視紫紅質(zhì)，還能使眼睛在暗光下看東西更清楚，因此，綠茶不但能消除電腦輻射的危害還可以明目。而綠茶本身可以抗氧化，有效改變臉色暗黃的膚質(zhì)，幫助你魅力又健康。

　　隔離霜

　　薄薄的一層隔離霜能夠有效阻止幾乎與塵埃接觸。同時(shí)，它也能阻隔部分輻射。國(guó)內(nèi)所說(shuō)的隔離霜在國(guó)外一般稱(chēng)為妝前乳。隔離霜的目的是讓皮膚因乳液或保養(yǎng)品保濕度高一點(diǎn)。不過(guò)目前國(guó)內(nèi)的隔離霜有分無(wú)修容效果，光起隔離作用，以及另一類(lèi)是兼有修飾膚色和隔離作用的兩種。