腰椎病的發生，多是由于不正確的姿勢導致的，等車時，將一只腳搭在低矮的臺階上或石頭上;上樓梯時，慢慢地微屈著身子要比直著上樓腰部 閱讀全文>>
腰椎病的發生，多是由于不正確的姿勢導致的，等車時，將一只腳搭在低矮的臺階上或石頭上;上樓梯時，慢慢地微屈著身子要比直著上樓腰部 閱讀全文>>
專家提示腰椎病該如何鍛煉：俯臥在床上，雙上肢伸直放在身體兩側，上身用力抬起約10公分，這時你會感到腰背肌在用力，同樣堅持3-5秒鐘 閱讀全文>>
1、患者心理因素：對疾病要有正確的認識，樹立戰勝疾病的信心，推間盤的退變、骨刺的生長、韌帶鈣化等與年齡增長、機體老化有關。 閱讀全文>>
腰椎增生患者應注意什么呢?腰椎骨質增生是腰椎病的主要類型之一，腰椎骨質增生癥狀表現為腰椎及腰部軟組織酸痛、脹痛、僵硬與疲乏感， 閱讀全文>>
腰椎間盤突出吃什么好呢?對于腰椎間盤突出的飲食，許多的患者朋友在生活中多少都了解一些，但是，單調的飲食，并不是科學的腰椎間盤突 閱讀全文>>
日常護理首先腰椎病患者要加強腰背肌功能鍛煉 脊柱是一個由骨骼和附著的肌肉等組成的動力器官，腰椎的穩定性有賴于腰背肌的良好功 閱讀全文>>
腰椎病對于我們大家并不陌生，很多人被腰椎病的疼痛折磨的苦不堪言，而腰椎病真正的病因比較復雜，我們來學習一下該疾病的誘發因素及日 閱讀全文>>
腰椎病是個比較寬泛的概念，人們常說的腰椎病涵蓋了“腰椎間盤突出、腰椎骨質增生、腰扭傷、風濕性腰痛”等疾患。腰椎病雖然不像血液病 閱讀全文>>
患上腰椎病是件讓人發愁的事，因為這個病造成的直接傷害并不像其他疾患那么大，可該病持續時間長，嚴重些的需要手術，手術后也需要漫長 閱讀全文>>