3、拔罐之后不要立即洗澡
拔過罐的都知道，在拔完火罐之后身體的所有毛孔都是處于張開的狀態(tài)，如果在這個時候洗澡的話，就會導致濕氣重新回到身體當中，甚至比以前的濕氣更重。所以在這里建議大家，在剛拔完罐之后要注意保暖，好過3個小時再洗澡，另外，洗澡的時候還需要注意好是使用溫水。
1、拔罐時應注意保暖，避免有風直吹，防止受涼。
2、根據病情拔罐，一般為輪流取穴，一次不宜過多。局部瘀血尚未消退時，不應再于原部位重復拔罐。
3、拔罐時間應根據年齡、體質、性別及病情輕重緩急而定留罐時間，一般拔罐時間為10～15分鐘，大罐吸拔力強，可適當縮短時間，否則可能會起皰。一般病情輕或有感覺障礙(如下肢麻木者)，拔罐時間要短。病情重、病程長、病灶深及疼痛較劇者，拔罐時間可稍長，吸附力稍大。
4、拔罐后不慎起皰，應及時涂燙傷膏，或去醫(yī)院處理。
5、分清體質，按體質拔罐進行補瀉，否則會適得其反。
6、注意身體狀況，有心臟病，嚴重貧血、白血病、血小板減少等血液性疾病，皮膚過敏，浮腫，水腫，血壓過高，有血液疾患及有出血傾向者，患皮膚病以及孕婦、經期，還有過飽、過渴、過饑、醉酒時都不適宜拔罐。
7、有些部位不宜拔，肚臍、心前區(qū)，皮膚細嫩處、破損處、靜脈曲張部位、瘢痕處，乳頭、骨頭突出處均不宜拔。拔罐舊痕未消退前，好也別拔。
8、拔罐后不可立即洗澡，拔罐后，皮膚處于一種被“傷害”的狀態(tài)，敏感脆弱，此時洗澡非常容易導致皮膚破損、發(fā)炎等，建議等上兩三個小時。
9、拔罐期間應密切觀察患者的反應，若出現(xiàn)頭暈、惡心嘔吐、面色蒼白、出冷汗、四肢發(fā)涼等癥狀，甚至血壓下降、呼吸因難、脈微細無力等暈罐情況，應及時取下罐具，將患者仰臥位平放，注意保暖。輕者可給予少量溫開水或糖水，即可迅速緩解并恢復正常;重者可針刺人中、內關、足三里、中沖等穴或艾灸百會、中極、關元、涌泉等穴，一般可很快緩解并恢復正常，或馬上送醫(yī)院處理。
結語：上文已經為大家介紹了拔罐的好處，我們現(xiàn)在應該知道拔罐會給身體帶來哪些變化了，喜歡拔罐的人，可以通過拔罐來改善身體不適的癥狀，不過大家在拔罐的時候，應該要知道拔罐的禁忌，也要知道自己能不能拔罐。
