拔罐是中醫(yī)養(yǎng)生的一個常見手法，拔罐對養(yǎng)生有很好的作用，那么拔罐的好處與功效有什么?一些人拔罐之后，皮膚會留下黑紫色的印子，這是什么意思呢?拔罐后也有一些事項要注意，否則會影響拔罐的效果，拔罐后注意事項有哪些?
拔罐的好處與功效
首先，拔罐能平衡陰陽，拔罐的時候，火罐吸拔在人體特定的穴位腎功能，對于穴位有一定的刺激，通過這種刺激能讓內(nèi)臟的生理功能起到很好的調(diào)節(jié)作用，所以讓體內(nèi)不平衡的陰陽達到平衡的狀態(tài)，所以拔罐能平衡陰陽。
其次，拔火罐有扶正祛邪的作用。 拔火罐一般都是拔在經(jīng)絡或者穴位上，這樣能夠激發(fā)經(jīng)絡的氣血循環(huán)，振奮衰弱的使得衰弱的臟腑機能振奮起來，這樣可以提高身體防病抗病的能力。
第三，拔罐有疏經(jīng)通絡的作用，這個功效是為廣泛的。經(jīng)絡遍布全身，內(nèi)痛臟腑，外絡肢體，溝通內(nèi)外表里上下。當經(jīng)絡不通時，氣血循環(huán)出現(xiàn)障礙，就會氣滯血瘀，很多疾病就會產(chǎn)生。拔火罐能夠調(diào)整經(jīng)絡的經(jīng)氣，疏通經(jīng)絡。所謂"痛則不通，通則不痛" 。很多疼痛的疾病我們都會用到拔火罐的治療方法。
第四，拔火罐有調(diào)和氣血的作用。能夠促進氣血的運行，一般我們會將刺絡放血和拔罐療法相結合，活血祛瘀，通絡止痛的效果就更加的明顯。
拔罐的時候，皮膚會有黑紫色的情況出現(xiàn)，一般說明體內(nèi)有淤血，也有可能是因為寒氣過重導致的。皮膚不僅會發(fā)紫，還會有斑塊的出現(xiàn)。拔罐的時候，皮膚也產(chǎn)生負壓，周圍的毛細血管處于充血的狀態(tài)，膚色也會有不同程度的改變。
而這種變化，實際上和血液的顏色相關，血液是什么顏色，皮膚就會呈現(xiàn)出什么顏色。若身體健康，血液的顏色是紅色，呈現(xiàn)出的皮膚顏色多半就是粉紅色的，或者稍微暗一點，很快就會恢復回平常膚色。拔罐后如果皮膚上出現(xiàn)黑紫色，體內(nèi)的血液循環(huán)系統(tǒng)和免疫系統(tǒng)能夠將淤血清除，所以淤血將在一周左右就可以完全清除，拔罐后的黑紫色也會隨之消失。
拔罐后皮膚變黑紫色需要做好調(diào)養(yǎng)，首先，拔罐后變黑紫色可能說明體內(nèi)有受寒的情況，應該注意保暖，而且拔罐之后身體都會比較虛弱，全身的毛孔也是在大張的狀態(tài)之中，更要防風保暖，避免風邪入侵體內(nèi)。
拔罐后皮膚變黑紫色的人還要注意飲食清淡，盡量不要食用過于冰冷或辛辣刺激類食物，如果食用過于冰冷的食物，也可能造成身體二次受寒，而辛辣刺激類食物可能會刺激身體，導致一些不良反應的出現(xiàn)。
拔罐后注意事項
第一：拔罐后不能夠立即洗澡
