減肥這些年來受到了很多人的追捧，究竟哪些減肥方法有效呢?有既經濟又安全的減肥方法嗎?是有的。按摩、刮痧、拔罐，這些中醫土方法，不僅能經濟高效的美容減肥，還能幫助我們排出身體毒素，調節我們的氣血和陰陽平衡，幫助我們保持身體健康。

　　拔罐減肥歷史

　　中醫拔罐在我國二千多年以前就已經出現了，那時候就已經形成了一套獨特的治病療法。現在，拔罐減肥被用于到我們的美容瘦身當中，受到了各個年齡階段的人們的歡迎。拔罐減肥的原理是什么呢，拔罐真的能夠減肥嗎?我們來看看吧。

　　拔罐減肥原理

　　拔罐減肥法的調節作用是建立在負壓或溫熱作用的基礎之上的，首先是對神經系統的調節作用，由于自家溶血等給予機體一系列良性刺激，作用于神經系統末梢感受器，經向心傳導，達到大腦皮層;加之拔罐法對局部皮膚的溫熱刺激，通過皮膚感受器和血管感受器的反射途徑傳到中樞神經系統，從而發生反射性興奮，借以調節大腦皮層的興奮與抑制過程，使之趨于平衡，并加強大腦皮層對身體各部分的調節功能，使患部皮膚相應的組織代謝旺盛，吞噬作用增強，促使機體恢復功能，陰陽失衡得以調整，使疾病逐漸痊愈。其次是調節微循環，提高新陳代謝。微循環的主要功能是進行血液與組織間物質的交換，其功能的調節在生理、病理方面都有重要意義。且還能使淋巴循環加強，淋巴細胞的吞噬能力活躍。此外，由于拔罐后自家溶血現象，隨即產生一種類組織胺的物質，隨體液周流全身，刺激各個器官，增強其功能活力，這有助于機體功能的恢復。

　　拔罐減肥作用

　　拔火罐對心血管功能、胃腸蠕動功能和內分明功能以及免疫系統均有良好的促進作用。中醫經絡學認為，拔罐減肥，足三里所在的足陽明胃經是多氣多血之脈，循行從頭到足，縱貫全身，主要分布于頭面、胸腹及下肢外側的前緣。所以足三里不僅可以調節消化系統的功能，還可以治療胃經循行所經過部位的病變，以及多種全身性疾病，如高血壓、心臟病、胃腸病、糖尿病等。現在的拔罐法利用高科技手段，克服了傳統拔火罐的缺點。

　　拔罐減肥對身體拔罐區域的皮膚有溫熱刺激的作用，能夠讓體內熱寒得到交換。效果明顯的是大火罐、水罐、藥罐。溫熱刺激能使人體的血管得到擴張，這樣可以促進身體的血液循環，從而改善身體的充血狀態，促進我們的新陳代謝，排出體內的廢物、毒素，還能夠改變拔罐部位組織的營養狀態，增強血管壁的通透性，增強細胞和的活力，增強身體的免疫力和抵抗力，達到到溫經散寒、清熱解毒的效果，治好我們的疾病。