-
擅長：孕期營養、糖尿病、高脂血癥、痛風、營養治療。
向 Ta 提問
-
什么病不可以吃柚子
患有腹瀉、肥胖癥以及糖尿病等疾病人群，應不要食用柚子。 1、腹瀉 柚子中含有較多的膳食纖維，可以促進胃腸蠕動，對于腹瀉的人群而言，應避免進食，以免加重腹瀉的癥狀。 2、肥胖癥 柚子中含有一定的糖分，進食過多可能會導致體內熱量超標，尤其對于肥胖的人群來說，不建議食用，不利于控制體重。 3、糖尿病 如果患有糖尿病也不建議吃柚子，以免因進食較多影響糖代謝，不利于血糖的控制。
2025-04-01 15:02:53 -
寒性體質的人可以喝羊奶嗎
寒性體質的人通常可以適量喝羊奶，但不建議飲用過多，詳情如下： 羊奶味甘，性溫，有溫潤補虛養血的功效，對于寒性體質的人通常是可以適量喝羊奶。羊奶的脂肪顆粒細小，其中含有豐富的蛋白質、維生素A、維生素B和鈣等營養成分，對保護視力和恢復力能有好處。但羊奶不易消化，防止過量攝入引起腹脹、腹痛等不舒服的癥狀。 對于寒性體質的人還需要及時添加衣物，并適量吃牛肉、大棗、山楂等食物。
2025-04-01 15:02:53 -
地瓜與什么不可以一起吃
地瓜一般可以與其他食物一起適量吃，但是不適合和蘿卜、柿子、螃蟹等食物大量同吃。 1、蘿卜 地瓜是一種容易產氣的食物，蘿卜也容易產氣，兩者不能大量同吃，以免導致胃腸脹氣。 2、柿子 地瓜和柿子都性涼，所以不適合同時大量攝入，否則可能會刺激脾胃，引起腹瀉、腹痛、惡心、嘔吐等癥狀。 3、螃蟹 地瓜性涼，螃蟹性寒，平時盡量不要大量吃地瓜和螃蟹，以免造成脾胃虛寒，影響身體健康。
2025-04-01 15:02:53 -
吃素對身體好嗎
吃素對身體好不好需結合具體情況分析。 一般來說，如果偶爾吃素，有利于控制膽固醇、脂肪等成分的攝入，尤其對于伴有高血壓、高血脂、糖尿病等基礎疾病的人群來說，有利于維持心腦血管健康，對身體有一定的好處。但是，如果長時間吃素，尤其對于一些純素食主義的人群來說，既不吃肉類、內臟等動物性食品，也不吃蛋、奶等食物，這種情況下可能會出現蛋白質和某些微量元素的缺乏，不利于身體的健康。
2025-04-01 15:02:53 -
男人堅持每天吃黑芝麻有什么好處
男人堅持每天吃黑芝麻的好處有補充營養、潤腸通便等。 黑芝麻中含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素及微量元素等營養成分，男性堅持每天適量食用可以為身體補充營養，有利于身體健康。同時，黑芝麻中含有豐富的油脂，食用后可以起到一定潤滑腸道的作用，男性堅持每天適量食用具有一定潤腸通便的作用。 需要注意的是，黑芝麻中含有脂肪的成分，日常食用時不能過量，以防導致血脂升高，不利于身體健康。
2025-04-01 15:02:53
