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擅長：高血壓、冠心病、慢性胃炎及關(guān)節(jié)炎等疾病。
向 Ta 提問
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45歲長出了好多白發(fā)并且人老是乏力怎么回事？
這種情況常見的原因是氣血不足引起的，或者是腎虛，熬夜等。 建議您口服補中益氣丸和氣血和膠囊進行調(diào)理，期間不要吃一些辛辣生冷刺激性食物。
2025-03-29 14:41:28 -
瘦胸有什么辦法？
根據(jù)您提供的問題初步分析如下，女性的乳房主要由乳房組織和脂肪組織共同構(gòu)成。若乳房過大，可采取兩種辦法進行瘦胸：首先應(yīng)加強體育運動，積極減肥，當乳房內(nèi)脂肪組織減少后，乳房的體積能相應(yīng)變少。可以練習(xí)適度的擴胸運動，使胸大肌緊致，一定程度上使胸更加挺拔。其次，若乳房過大，嚴重者會影響生活和美觀，建議到正規(guī)醫(yī)院進行手術(shù)治療。手術(shù)方式多為縮乳術(shù)，即切除部分的乳腺組織，手術(shù)的創(chuàng)傷比較大，應(yīng)該慎重考慮選擇。若在生長發(fā)育期，應(yīng)穿戴緊致透氣的內(nèi)衣，避免乳房松弛，避免進食過多雌激素含量高的食物和藥物。
2025-03-29 14:41:28 -
腿肌肉酸痛是怎么回事？
腿肌肉酸痛這種現(xiàn)象可能是患者出現(xiàn)了腰椎間盤突出或者是腰椎管狹窄引起的，也有少數(shù)應(yīng)該是因為以前疲倦疲乏過度以后導(dǎo)致的肌肉損傷，建議患者最好到正規(guī)的醫(yī)院做相關(guān)的檢查，針對病因進行治療，平時患者應(yīng)適當?shù)幕顒樱⒁庑菹ⅰ?/span>
2025-03-29 14:41:28 -
站一天腿腫如何緩解？
考慮是缺鈣，血液循環(huán)不好等造成的情況，日常要保證休息，參加適當?shù)捏w育活動。飲食方面，也要注意合理的營養(yǎng)搭配，多吃鈣含量比較豐富的食物，建議可適量的補充鈣劑，通過使用活血通脈的藥物來緩解癥狀。
2025-03-29 14:41:28 -
肌肉酸痛體重會增加嗎？
體內(nèi)濕氣過重會引起肌肉酸痛，也會導(dǎo)致虛胖體質(zhì)，會引起體重有一定程度的增加。氣血不足，勞累，長時間保持一個姿勢，缺少鍛煉都會引起肌肉酸痛。避免長時間保持一個姿勢，不要長期在陰冷潮濕的環(huán)境中，加強營養(yǎng)，增強體質(zhì)，少食辛辣油膩性食物，不要熬夜，不要抽煙喝酒。可以采用理療推拿按摩的方式，促進血液循環(huán)排出體內(nèi)濕氣。
2025-03-29 14:41:28
