益母草是一種常見(jiàn)的中藥材，具有調(diào)經(jīng)、活血、消腫等功效，其常見(jiàn)吃法有：益母草煮蛋、益母艾煲雞蛋、益母桃仁湯、益母粥等，但孕婦和月經(jīng)量多者禁用。

1.益母草煮蛋

益母草30-60克，加水200毫升，煎至100毫升，去渣，打入雞蛋2個(gè)，煮熟后吃蛋喝湯。適用于血瘀痛經(jīng)，月經(jīng)不調(diào)，產(chǎn)后惡露不止等癥。

2.益母艾煲雞蛋

益母草30-60克，艾葉15克，雞蛋2個(gè)，加水適量同煲，蛋熟后去殼，再煲20分鐘，吃蛋飲湯。適用于婦女受寒或感受濕熱之邪引起的月經(jīng)不調(diào)，小腹冷痛等癥。

3.益母桃仁湯

益母草30克，桃仁10克，紅糖20克，水煎服。適用于婦女血瘀所致的痛經(jīng)，經(jīng)閉，月經(jīng)不調(diào)等癥。

4.益母粥

益母草30克，大米100克，煮粥食用。適用于婦女產(chǎn)后惡露不盡，腹痛等癥。

需要注意的是，益母草有興奮子宮的作用，孕婦禁用。月經(jīng)量多者不宜服用。另外，益母草不宜與腎上腺素同用，因?yàn)橐婺覆菥哂薪祲鹤饔?，能降低甚至逆轉(zhuǎn)腎上腺素的升壓作用。