足底筋膜炎的主要癥狀是足跟疼痛，尤其在早晨起床后或長時間休息后開始行走時更為明顯，按壓足跟時疼痛加重，還可能出現活動受限、晨起僵硬等癥狀。

足底筋膜炎是一種常見的足踝疾病，通常發生在足跟處，其主要癥狀有：

1.足跟疼痛：足底筋膜炎最常見的癥狀是足跟疼痛，尤其在早晨起床后或長時間休息后開始行走時更為明顯。行走一段時間后，疼痛可能會有所緩解，但在過度活動或長時間站立后又會加重。

2.疼痛加重：患者在按壓足跟時會感到疼痛，有時疼痛還可能放射到足底部。

3.活動受限：足底筋膜炎可能會導致患者的活動受限，例如踮腳、跑步、跳躍等動作會受到影響。

4.晨起僵硬：患者在早晨起床后會感到足跟部僵硬，活動后會有所緩解。

如果您出現了上述癥狀，建議及時就醫，以便明確診斷并進行相應的治療。