小孩子缺鈣可通過如下方式改善：一是食用牛奶、蝦皮、香菇等食物，二是在醫(yī)生指導(dǎo)下服用葡萄糖酸鈣口服溶液、碳酸鈣顆粒等藥物。

一、食物：

1.牛奶：是鈣的優(yōu)質(zhì)來源之一，其富含豐富營養(yǎng)，且鈣磷比例恰當(dāng)，非常有利于小孩子對鈣的吸收。

2.蝦皮：其中含有豐富的蛋白質(zhì)與礦物質(zhì)，鈣含量尤其豐富。

3.香菇：屬于高蛋白、低脂肪食物，還含有多種維生素，能夠有效促進(jìn)身體對鈣的吸收。

二、藥物：

1.葡萄糖酸鈣口服溶液：該藥物含有豐富的鈣，能緩解缺鈣癥狀，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

2.碳酸鈣顆粒：同樣富含鈣，對緩解缺鈣有幫助，也要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用。

總之，當(dāng)小孩子缺鈣時(shí)，可通過上述食物和藥物來改善缺鈣狀況，但一定要遵循醫(yī)生的指導(dǎo)。