偶爾感覺食道有東西堵著可能是食管疾病、胃部疾病或其他原因引起，如有持續或伴發其他不適，應及時就醫，特殊人群需定期檢查并保持健康生活方式。

1.食管疾病

如食管炎、食管憩室、食管狹窄等，這些疾病會導致食管黏膜受損、腫脹或狹窄，從而引起食物或其他物質通過時的堵塞感。

2.胃部疾病

如胃炎、胃潰瘍、胃食管反流病等，胃酸反流到食管中，會刺激食管黏膜，引起灼燒感和堵塞感。

3.其他原因

如縱隔腫瘤、食管癌等，這些疾病會壓迫食管，導致食物通過受阻。

需要注意的是，偶爾感覺食道有東西堵著也可能是其他原因引起，如心理因素、飲食習慣等。如果這種癥狀持續存在或伴有其他不適，如疼痛、嘔吐、消瘦等，應及時就醫，進行相關檢查，以明確診斷。

此外，對于一些特殊人群，如老年人、長期吸煙或飲酒者、有食管癌家族史者等，應更加關注食道健康，定期進行胃鏡等檢查，以便早發現、早治療。同時，保持健康的生活方式，如均衡飲食、適量運動、戒煙限酒等，也有助于預防食道疾病的發生。