手曬傷發(fā)紅怎么辦問
手曬傷發(fā)紅怎么辦
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馬英副主任醫(yī)師
復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院 向他提問
手曬傷發(fā)紅后,應(yīng)采取以下措施:
1.沖洗
立即用冷水沖洗曬傷的手部,以降低皮膚溫度,緩解疼痛和發(fā)紅。
2.脫衣
去除手部的衣物,避免衣物摩擦加重皮膚損傷。
3.敷料
用冷毛巾或冰袋敷在曬傷的手部,每次敷15-20分鐘,每天數(shù)次。
4.保濕
使用溫和的保濕霜或乳液涂抹在手部,幫助皮膚保持水分。
5.避光
避免陽光再次照射手部,可使用遮陽傘或戴手套。
6.就醫(yī)
如果曬傷嚴(yán)重,出現(xiàn)水皰、腫脹、疼痛加劇或發(fā)熱等癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
需要注意的是,對于兒童和老年人,以及皮膚敏感者,曬傷后的處理方法可能略有不同。在處理曬傷時(shí),應(yīng)根據(jù)個(gè)人情況采取適當(dāng)?shù)拇胧H绻Y狀持續(xù)加重或出現(xiàn)感染等并發(fā)癥,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。同時(shí),預(yù)防曬傷也非常重要,在戶外活動(dòng)時(shí)應(yīng)涂抹防曬霜、戴帽子和手套,避免在陽光強(qiáng)烈的時(shí)候長時(shí)間暴露在戶外。
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