腳后跟出現一粒一粒的疙瘩，可能是雞眼、跖疣、胼胝等原因引起，也可能是其他疾病，建議及時就醫，明確診斷后采取相應的治療措施。

1.雞眼

由于長期摩擦和受壓，皮膚角質層增厚并侵入真皮，形成圓錐形角質物。好發于足跖前中部、小趾外側或拇趾內側緣，行走或站立時可引起疼痛。

2.跖疣

由人乳頭瘤病毒感染引起，可通過直接或間接接觸傳播。初起為細小發亮的丘疹，逐漸增大至黃豆大小或更大，表面角化，粗糙不平，呈灰褐色或正常膚色，頂端扁平或稍尖，境界清楚，疣體周圍繞以增厚的角質環。

3.胼胝

是皮膚長期受壓迫和摩擦而引起的手足皮膚局部扁平角質增生，為機體的保護性反應，一般無明顯不適，通常在去除誘因后可逐漸緩解。

4.其他

如皮膚淀粉樣變、傳染性軟疣、皮脂腺異位癥等也可出現類似表現。

如果發現腳后跟有疙瘩，建議及時就醫，明確診斷后采取相應的治療措施。同時，要注意保持皮膚清潔，避免長時間行走或站立，選擇合適的鞋子，避免過度摩擦和擠壓。對于特殊人群，如糖尿病患者，出現皮膚問題時更應及時就醫，以免延誤病情。