指甲上長白點的原因包括：甲板受損、缺乏微量元素、甲癬。具體如下：

一、甲板受損：若指甲意外遭受外傷，比如被夾傷、遭重物擊打等，此類外傷可致使甲板受損，讓指甲生長速度變慢，且可能引起指甲上出現白點。患者可在醫生指導下使用碘酊、醫用酒精等藥物對局部進行消毒處理，包扎后要注意避免指甲沾水。

二、缺乏微量元素：如果患者有挑食、厭食之類不良習慣，就可能導致營養攝入不足，容易使體內欠缺微量元素，如鐵、銅、鈣等，這或許會導致指甲泛白，進而可能出現指甲上長白點的現象。患者可在醫生指導下應用硫酸亞鐵片、維生素E片、復方枸櫞酸鐵銨糖漿等藥物進行治療，平時要多吃富含維生素的蔬菜和水果。

三、甲癬：倘若患者不注重局部衛生，可能會受到真菌或細菌感染而引發甲癬，容易對指甲造成損害，進而也可能導致指甲上長白點。建議患者在醫生指導下使用鹽酸阿莫羅芬搽劑、環吡酮胺乳膏、鹽酸特比萘芬乳膏等藥物進行治療。

總之，指甲上長白點可能是多種原因引起的，需要根據具體情況進行診斷和治療。如果癥狀持續不緩解或加重，應及時就醫。