指甲易斷的原因主要有營養不良、甲癬、扁平苔蘚等，還可能與外傷、銀屑病、濕疹等有關。

1.營養不良

如果身體缺乏維生素A、維生素E、蛋白質等營養物質，可能會導致指甲營養不良，從而出現易斷、易碎等癥狀。

2.甲癬

甲癬是由真菌感染引起的，會導致指甲變厚、變色、易碎等。

3.扁平苔蘚

扁平苔蘚是一種慢性炎癥性皮膚病，可能會導致指甲出現縱嵴、凹陷、變色等癥狀，也可能會導致指甲易斷。

4.其他

指甲易斷還可能與外傷、銀屑病、濕疹等原因有關。

如果指甲易斷的癥狀持續不緩解，建議及時就醫，明確病因，并進行針對性治療。同時，在日常生活中，應注意保持指甲清潔衛生，避免過度修剪指甲，避免接觸刺激性物質。