指甲變厚能否恢復取決于原因，生理性老化引起的通常不能恢復，外傷或真菌感染等因素引起的通常能恢復，需根據實際情況判斷，若因外傷或真菌感染應及時就醫對癥治療。

一、指甲變厚的恢復情況判斷：

1.指甲變厚了是否能恢復，需要依據具體情況來明確。

2.如果是生理性老化導致指甲變厚，由于指甲角質層的代謝速度隨年齡增長而減慢，進而出現角質層角化堆積，這種情況下通常是難以恢復的。

3.若是由外傷或真菌感染等因素致使指甲變厚，可以通過一些方式去除刺激因素，通常是能夠恢復的。

二、應對措施：

1.當發現指甲變厚時，建議患者及時前往醫院進行明確診斷。

2.在醫生的指導下采取對癥治療。

總之，對于指甲變厚的情況，要先確定其原因，然后根據不同原因采取相應的措施來處理。