孕婦30周肚臍眼扯著疼可能是正常的，也可能是疾病導致，如胃腸道、膽囊等疾病，若持續不緩解或伴有其他癥狀，應及時就醫。

1.生理性原因：隨著孕周的增加，子宮逐漸增大，可能會牽拉腹部皮膚和肌肉，導致肚臍眼周圍疼痛。此外，孕婦的腹部皮膚被拉伸，可能會出現皮膚瘙癢，搔抓后也會引起肚臍眼疼痛。

2.病理性原因：

胃腸道疾病：如胃炎、胃潰瘍、腸炎等，可能會導致肚臍眼周圍疼痛。

膽囊疾病：如膽囊炎、膽結石等，疼痛可能會放射到肚臍眼周圍。

其他：如闌尾炎、胰腺炎等，也可能會引起肚臍眼周圍疼痛。

如果孕婦肚臍眼里面扯著疼持續不緩解，或者伴有其他癥狀，如發熱、惡心、嘔吐、腹瀉等，應及時就醫，進行相關檢查，如血常規、B超等，以明確病因，并在醫生的指導下進行治療。

此外，孕婦在日常生活中應注意休息，避免劇烈運動和勞累，保持腹部皮膚清潔，避免搔抓，同時應注意飲食衛生，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物。如果出現其他異常情況，應及時就醫。