孕晚期水腫嚴重時，孕婦可通過休息、飲食、穿著、運動、按摩等方法緩解，若水腫嚴重并伴有其他癥狀，應及時就醫，醫生會根據具體情況提供個性化治療方案。

1.休息

確保充足的休息，避免長時間站立或坐著。睡覺時，可以將腿部墊高，促進血液循環。

2.飲食

保持均衡的飲食，多攝入富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，限制鹽分的攝入。

3.穿著

選擇舒適的寬松衣物，避免穿著緊身衣物。

4.運動

適量的運動可以幫助緩解水腫，但要避免過度勞累。

5.按摩

輕柔地按摩腿部和腳部，促進血液循環。

6.就醫

如果水腫嚴重并伴有其他癥狀，如蛋白尿、高血壓等，應及時就醫，以確保孕婦和胎兒的健康。

對于孕晚期水腫嚴重的孕婦，建議及時就醫，醫生會根據具體情況進行評估并提供個性化的治療方案。同時，孕婦應密切關注自身健康狀況，如有異常應及時告知醫生。