孕婦不建議食用當歸，孕期飲食需注意避免食用生冷、辛辣、油膩食物，應多吃富含蛋白質、維生素、礦物質等營養物質的食物，如有不適或疑問應及時就醫，并在醫生指導下進行治療和飲食調整，同時保持良好心態，注意休息。

此外，孕婦在孕期的飲食需要特別注意，應該避免食用一些可能對胎兒有不良影響的食物，如生冷、辛辣、油膩等食物。同時，應該多吃一些富含蛋白質、維生素、礦物質等營養物質的食物，如雞蛋、牛奶、魚肉、蔬菜、水果等，以保證胎兒的正常發育。

如果孕婦在孕期出現不適或有任何疑問，應該及時就醫，并在醫生的指導下進行治療和飲食調整。同時，孕婦也應該保持良好的心態，注意休息，避免過度勞累和緊張。