大腿根扭到筋，即存在急性扭傷，可通過以下方式治療，通常能恢復正常：

一、一般治療：急性扭傷初期常有疼痛、腫脹等表現，應即刻休息，并利用冰袋冷敷，這可抑制毛細血管出血和軟組織液滲出，避免腫脹癥狀持續加重。

二、藥物治療：

1.若疼痛嚴重，宜口服抗炎鎮痛類藥物緩解，如雙氯芬酸鈉緩釋膠囊、布洛芬分散片、塞來昔布膠囊等。

2.在恢復期，可運用舒筋活血的藥物進行治療，例如活血止痛膠囊、跌打丸、三七傷藥片等。

三、物理治療：進行藥物治療的同時，可配合物理治療，涵蓋烤電、紅外線照射、微波理療等，能起到消除炎癥、加速血液循環以及促進軟組織修復的作用。

在治療期間，需強化腿部保暖以防受涼，避免進行體育運動，飲食盡量保持清淡，不可飲酒吸煙。

對于大腿根扭到筋的急性扭傷情況，可采取一般治療、藥物治療、物理治療等多種方式，治療時要注意腿部護理和生活習慣，以促進恢復。